주니마JUNYMAA
46살 아줌마의 뷰티, 다이어트, 운동에 관한 수다
![[뷰티] 개털됐다가 3개월 헤어팩으로 물미역 머릿결 회복 l 기존 헤어팩에 재료 두가지 추가](https://ricktube.ru/thumbnail/ppYFx8xRwgo/mqdefault.jpg)
[뷰티] 개털됐다가 3개월 헤어팩으로 물미역 머릿결 회복 l 기존 헤어팩에 재료 두가지 추가
![[다이어트] 세번째 10kg 감량 브이로그 l 정체기를 극복하는 나만의 방법 l 운동하는 여자로 변신](https://ricktube.ru/thumbnail/yTO2362SG9k/mqdefault.jpg)
[다이어트] 세번째 10kg 감량 브이로그 l 정체기를 극복하는 나만의 방법 l 운동하는 여자로 변신
![[다이어트] 두번째 10kg 감량 브이로그 l 맥주🍺와의 이별 l 식단으로 다이어트 하기](https://ricktube.ru/thumbnail/x-oY7Jl0BLQ/mqdefault.jpg)
[다이어트] 두번째 10kg 감량 브이로그 l 맥주🍺와의 이별 l 식단으로 다이어트 하기
![[다이어트] 첫번째 10kg 감량 브이로그 l 난 다이어트가 제일 쉽다구](https://ricktube.ru/thumbnail/Ujcp6oRF7Mo/mqdefault.jpg)
[다이어트] 첫번째 10kg 감량 브이로그 l 난 다이어트가 제일 쉽다구
![[뷰티] 머리 제대로 말리는 법 l 머리 말리는 방법은 따로 있다 l 말리고 나서도 찰랑한 나의 비법](https://ricktube.ru/thumbnail/4qAdU_rZh8Y/mqdefault.jpg)
[뷰티] 머리 제대로 말리는 법 l 머리 말리는 방법은 따로 있다 l 말리고 나서도 찰랑한 나의 비법
![[뷰티] 오일 헤어팩 이후에 깨끗하게 씻어내는 비법 l 머리 제대로 감는 방법](https://ricktube.ru/thumbnail/8UX9Gi9pxAs/mqdefault.jpg)
[뷰티] 오일 헤어팩 이후에 깨끗하게 씻어내는 비법 l 머리 제대로 감는 방법
![[뷰티] 미용실 클리닉을 집에서 하는 방법 l 복구 트리트먼트 방법 l 🫵🫵당신의 트리트먼트가 머릿결을 복구시키지 못하는 이유](https://ricktube.ru/thumbnail/vRmarNtcxpI/mqdefault.jpg)
[뷰티] 미용실 클리닉을 집에서 하는 방법 l 복구 트리트먼트 방법 l 🫵🫵당신의 트리트먼트가 머릿결을 복구시키지 못하는 이유
![[뷰티] (#내돈내산) 헤어팩 제품 소개 l 오랜기간 사용한 헤어 찐템들 소개](https://ricktube.ru/thumbnail/zaET66WrZzs/mqdefault.jpg)
[뷰티] (#내돈내산) 헤어팩 제품 소개 l 오랜기간 사용한 헤어 찐템들 소개
![[뷰티] 상한 머릿결 복구하기 l 물미역 머릿결 만드는 방법 👍](https://ricktube.ru/thumbnail/sG7fXDOcFFQ/mqdefault.jpg)
[뷰티] 상한 머릿결 복구하기 l 물미역 머릿결 만드는 방법 👍
![[다이어트] 항상 성공하는 다이어트! 확실한 다이어트 자극! 👊 왜 매번 시작만 하고 실패로 끝이 나는가](https://ricktube.ru/thumbnail/XcAlOQbRbTo/mqdefault.jpg)
[다이어트] 항상 성공하는 다이어트! 확실한 다이어트 자극! 👊 왜 매번 시작만 하고 실패로 끝이 나는가
![[다이어트] 54kg👉65kg 나의 요요 스토리 l 요요로 절망하는 그대들에게 힘이 되길....😌 l 나같은 사람도 있으니 힘내라규](https://ricktube.ru/thumbnail/W5NiUpqShG0/mqdefault.jpg)
[다이어트] 54kg👉65kg 나의 요요 스토리 l 요요로 절망하는 그대들에게 힘이 되길....😌 l 나같은 사람도 있으니 힘내라규
![[다이어트] Vlog 다이어트 시작은 늘 어렵지😰 숙련된 나도 시작은 늘 힘들어](https://ricktube.ru/thumbnail/6tjGDrxySlE/mqdefault.jpg)
[다이어트] Vlog 다이어트 시작은 늘 어렵지😰 숙련된 나도 시작은 늘 힘들어
![[쿠킹] 다이어트 밥반찬으로 좋은 메추리알 조림 l 맛없는 다이어트 밥에 밥도둑이 되어줄 맛있는 메추리알 조림](https://ricktube.ru/thumbnail/jAcLkAXecrs/mqdefault.jpg)
[쿠킹] 다이어트 밥반찬으로 좋은 메추리알 조림 l 맛없는 다이어트 밥에 밥도둑이 되어줄 맛있는 메추리알 조림
![[다이어트] 헬스 7년차에 첫PT 체험 l 알고보니 나는 헬린이었어😑 PT VLOG #1](https://ricktube.ru/thumbnail/plAJkmCcI7s/mqdefault.jpg)
[다이어트] 헬스 7년차에 첫PT 체험 l 알고보니 나는 헬린이었어😑 PT VLOG #1
![[다이어트] 2022년 새해 운동 결심](https://ricktube.ru/thumbnail/lKz7p8DTGNM/mqdefault.jpg)
[다이어트] 2022년 새해 운동 결심
![[뷰티] 물미역 머릿결을 원하십니까❓ 비싼 미용실에 왜가❗ 홈케어로 머릿결 좋아지는 법](https://ricktube.ru/thumbnail/SBDKzYr-_r0/mqdefault.jpg)
[뷰티] 물미역 머릿결을 원하십니까❓ 비싼 미용실에 왜가❗ 홈케어로 머릿결 좋아지는 법
![[쿠킹] 다이어트 식단으로 좋은 저탄수김밥 만들기, 키토김밥의 단점 보완한 맛있는 김밥](https://ricktube.ru/thumbnail/SIqnDAFeOlU/mqdefault.jpg)
[쿠킹] 다이어트 식단으로 좋은 저탄수김밥 만들기, 키토김밥의 단점 보완한 맛있는 김밥
![[쿠킹] 치킨 다이어트 l 치킨을 먹으면서도 다이어트 할 수 있다🍗](https://ricktube.ru/thumbnail/t6BxFwH9204/mqdefault.jpg)
[쿠킹] 치킨 다이어트 l 치킨을 먹으면서도 다이어트 할 수 있다🍗
![[쿠킹] 보리빵 다이어트 l 10kg를 감량한 빵다이어트 l 건강하고 맛도 좋은 보리빵](https://ricktube.ru/thumbnail/OS7OkWfEEeA/mqdefault.jpg)
[쿠킹] 보리빵 다이어트 l 10kg를 감량한 빵다이어트 l 건강하고 맛도 좋은 보리빵
![[뷰티] 개털에서 물미역 머릿결로~ 5년동안 실천한 머릿결 관리 비법 공개](https://ricktube.ru/thumbnail/IL4k93g3Oeg/mqdefault.jpg)
[뷰티] 개털에서 물미역 머릿결로~ 5년동안 실천한 머릿결 관리 비법 공개
![[다이어트]흰쌀밥 먹으면서 다이어트 하기(11kg 감량 식단)](https://ricktube.ru/thumbnail/v1uyMyQLQis/mqdefault.jpg)
[다이어트]흰쌀밥 먹으면서 다이어트 하기(11kg 감량 식단)

65kg에서 58kg까지 7kg감량기 (빠져 빠져 모두빠져버려)

65kg에서 58kg까지 7kg감량기 (이쁜것들만 좋아하는 드러분 세상)

65kg에서 58kg까지 7kg감량기(내 인생에도 다시 봄이 올까?)

65kg에서 58kg까지 7kg 감량기(다이어트 마음먹기가 제일 어려웠어요)
![[다이어트]또다시 살이 쪄서 비만이 되었습니다....](https://ricktube.ru/thumbnail/VKEbk-NGlsw/mqdefault.jpg)
[다이어트]또다시 살이 쪄서 비만이 되었습니다....
![[쿠킹]단백질 듬뿍 건강한 당근 케이크](https://ricktube.ru/thumbnail/yCJj9dUsoPk/mqdefault.jpg)
[쿠킹]단백질 듬뿍 건강한 당근 케이크
![[다이어트]2주만에 6kg 감량 두번째, 세번째 비법 소개!!](https://ricktube.ru/thumbnail/WfTp28lEwOY/mqdefault.jpg)
[다이어트]2주만에 6kg 감량 두번째, 세번째 비법 소개!!
![[다이어트]2주만에 6kg을 감량한 첫번째 비법! 날씬했던 내가 다시 살이 찐 이유와 단기 감량을 해낼 수 있었던 첫번째 비법 전수](https://ricktube.ru/thumbnail/jDJFbyQmA9E/mqdefault.jpg)
[다이어트]2주만에 6kg을 감량한 첫번째 비법! 날씬했던 내가 다시 살이 찐 이유와 단기 감량을 해낼 수 있었던 첫번째 비법 전수
![[쿠킹]살 안 찌는 빵, 단백질이 들어있는 식이섬유 빵](https://ricktube.ru/thumbnail/7r1FKodhWHs/mqdefault.jpg)
[쿠킹]살 안 찌는 빵, 단백질이 들어있는 식이섬유 빵