Sally Tanudjaja - Healthy with Sally
Running & Fitness Influencer
Saya seorang istri & ibu dari 3 anak.
Saya senang berbagi tips apa yang saya jalani selama ini seperti tips workout untuk mencapai body goal, pola hidup sehat, & tentunya olahraga lari.
Member of Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI)
Brand Ambassador :
ANS Performence Indonesia
GARMIN Indonesia
YESOUL Indonesia
Finisher 4 World Marathon Major :
Berlin Marathon 2017
Chicago Marathon 2018
Newyork Marathon 2019
London Marathon 2022
Instagram : @Sallytanudjaja
Tik tok : @Sallytanudjaja
Full Body Dumbbell Workout
TETAP BUGAR DI BULAN PUASA - 20 Menit Low Intensity Workout
12-минутная HIIT-тренировка
ABS WORKOUT
Keseruan di Sea Today Run 2022
Full Body HIIT Workout bareng aku yuk!
Siasat sehat makan Fried Chicken
Siasat sehat makan SOMAY
Lagi diet tapi takut makan masakan Padang? Yuk kita kasi Tipsnya!
Тренировка с гантелями на все тело
Skin care favorit aku nih!
HIIT-тренировка для начинающих
Abis Workout enaknya ngapain nih?
Jawaban dari ADE RAI
Tantang pelari nasional Agus Prayogo
Kapok lari? 5 Tips supaya nyaman berlari
Jawaban ADE RAI soal Diet, Kesehatan & Fitness
Full body workout - Low impact - No Jump - Tanpa Lompat
9 Minutes TABATA WORKOUT - Full body
Beginner HIIT Workout with water bottle - HIIT Workout pemula pakai botol air
Body Goal with Resistance Band Workout
Full body dumbbell workout
12 menit TABATA WORKOUT
10 Gerakan HIIT WORKOUT - Super Bakar Lemak
HIIT WORKOUT - Strength Training for Runners
Strength Training Workout - Latihan Kekuatan
HIIT Workout buat pemula & cocok buat yang masih kelebihan Berat Badan
FIT DURING FASTING MONTH - Bugar selama bulan puasa
RAHASIA SUKSES DIET JANGKA PANJANG - part 1
8 TIPS LARI UNTUK PEMULA