ぽそみ【ポンコツトレーニー】
JBBFという団体のビキニフィットネスとフィットモデルに出場しているポンコツトレーニーぽそみです！！
私は、2022年から大会に出場しているのですが、私生活はポンコツです。
ポンコツな私でも一年で身体が変わりました！なので、ボディメイクはそんなにハードルが高くないんだよーって事を発信していき、少しでも多くの人にボディメイクの素晴らしさが伝われば良いなと思っています。
【過去の大会実績】
ビキニフィットネス
2022年 群馬県ビキニフィットネス３５歳未満級 2位
長野県ビキニフィットネス選手権大会 優勝
オールジャパン ビキニフィットネス163㎝超級 4位
2023年 北陸甲信越フィットネス選手権大会 優勝
スポルテックカップ 9位
オールジャパン ビキニフィットネス163㎝超級 5位
2024年 スポルテックカップ 3位
オールジャパン ビキニフィットネス163cm超級 5位
グラチャン 11位
フィットモデル
2022年 群馬県フィットモデル 優勝
北陸甲信越フィットモデル 優勝
長野県フィットモデル選手権大会 優勝
オールジャパン フィットモデル163㎝超級 4位
2023年 オールジャパン フィットモデル163㎝超級 9位
【グランドチャンピオンシップス2025】メンズフィジーク
【グランドチャンピオンシップス2025】ビキニフィットネス
【オールジャパン2025】ビキニフィットネス163cm超級
【オールジャパン2025】ビキニフィットネス163cm以下級
【オールジャパン2025】ビキニフィットネス158cm以下級
【再開】お久しぶりです
【減量開始】現在のボディ公開！！今年の減量の進め方！！
【大変身】ぽそに内緒でイメチェンしました！！
どうやって編集しているのか、どれぐらい収益を貰っているのか、底辺YouTuberのあれこれを大公開！！
【全身法】最近のトレーニングはこんな感じでやってます！！
【VLOG】いちご狩りした日のVLOG！！
【ラジオ#2】今年の減量、ぽそモラハラな件etc...
なぜ家事はこんなにもだるいのか。溜まった家事をやる日。
【初ツーリング】極寒の中ドラスタで初ツーリング！！
【ご報告】隠し事をしていました・・・。
ケガをしてしまいました。
【BIG3】意外な結果！？初めてBIG3を測ってみました！！
【バレンタイン】相変わらずポンコツだが今年こそ成功させるぞ！！
【趣味】最近ハマっている事・物、紹介させてよ！！
【デート】松本城のプロジェクションマッピング見てきました！！
【脚トレ】現在の脚トレ！！なんで脚トレってこんなに辛いの？
【VLOG】仕事の日の一日。朝は特に時間がないwww
【メンヘラ】最近、イライラと悩みが多すぎる。
【爆速メイク】時間なさすぎて爆速メイク！！部屋汚くてごめんなさいwww
【トレーニングウェア】普段着てるウェア紹介！！そしてメンブレ…。
新年早々、ダウンしてました。
2024年沢山見ていただき、ありがとうございました！！
【神回】M-1見ながらチキン爆食したら、夫婦喧嘩勃発！？ただ、なぜか面白い動画になりましたwww
【肩トレ】今の肩トレ！解説あり！ぽその罵声を添えて。
【世界選手権2024】DAY1応援行ってきました！！