Marina Ra | психология и медитации
Привет, меня зовут Марина Рамирез, я психолог и автор медитаций
Рассказываю про сложные психические процессы простыми словами и с юмором, помогаю женщинам влюбляться в жизнь и в себя заново.
Я из Украины, сейчас живу в Мексике, часто путешествую и в своем блоге показываю, что самое большое счастье - это быть собой и быть свободной в своих проявлениях.
Я - женщина , жена, мама и обожаю свою работу 🤍
искренне верю, что границы существуют только в нашем сознании, а по природе своей мы безграничны и божественны.
Наслаждайтесь медитациями и информацией которой я делюсь, обязательно пишите мне про ваше состояние и ощущения.
Благодарю за обратную связь, давайте любить жизнь вместе ♥️
Близкие отношения. Любовь, доверие и границы
Медитация: 15 минут для расслабления и ощущения целостности, мгновенное снятие стресса
Как жить без спешки?
Почему возникает зависимость и как освободиться? Лекция и практические упражнения
Что делать ко дню рождения? | Практика Випассаны и Соляр
Медитация Випассана. Уделить внимание себе, ощутить расслабление и присутствие
Телесная практика. Как отпустить обиду ?
Вечерняя зарядка и медитация. Отпустить напряжение и ощутить единство с телом.
Раскрой свою силу: как обрести свободу, женственность и любовь к себе