피지오푸(physiopooh)
피지오푸 채널은 근골격계 환자들을 치료할때 필요한 정보를 제공합니다
![[멤버십] 발 안정성이 중요한 이유👍](https://ricktube.ru/thumbnail/UcSm4XccPi0/mqdefault.jpg)
[멤버십] 발 안정성이 중요한 이유👍

환자의 증상이 물리치료사/의사의 예상대로 좋아지지 않을 때, 고려사항👍
![[멥버십] Iliopsoas & TrA/IO activation 할때, 주의사항과 효율적인 팁을 소개합니다.❤️](https://ricktube.ru/thumbnail/DJjSJN0v1Ak/mqdefault.jpg)
[멥버십] Iliopsoas & TrA/IO activation 할때, 주의사항과 효율적인 팁을 소개합니다.❤️

G max와 Multifidus Activation할때 사용하는 역4자 자세에서, 큐잉할때 쉽게 하는 법
![[멤버십] #허리통증 걸을때 대둔근과 중둔근 수축이 중요한 시점👍👍👍](https://ricktube.ru/thumbnail/CMUOGeQNkUU/mqdefault.jpg)
[멤버십] #허리통증 걸을때 대둔근과 중둔근 수축이 중요한 시점👍👍👍
![[멤버십] 허리 움직임 평가의 기본 - 굴곡과 신전(flexion & extension)](https://ricktube.ru/thumbnail/hRkRNLFaCCM/mqdefault.jpg)
[멤버십] 허리 움직임 평가의 기본 - 굴곡과 신전(flexion & extension)

만성 엉덩이 통증을 가진 환자를 치료하는데 알아야 할 2가지 요소👍👍 #골반저근 #복횡근수축
![[멤버십] 오십견 치료의 어려움🙏 CHL의 병리적 문제와 개선되지 않는 내회전 제한의 연관성](https://ricktube.ru/thumbnail/LfKErYnOjlc/mqdefault.jpg)
[멤버십] 오십견 치료의 어려움🙏 CHL의 병리적 문제와 개선되지 않는 내회전 제한의 연관성
![[멤버십] AB슬라이드를 통한 복횡근/내복사근 중심 수축 유도👍☺️](https://ricktube.ru/thumbnail/UcKNHX_Cvog/mqdefault.jpg)
[멤버십] AB슬라이드를 통한 복횡근/내복사근 중심 수축 유도👍☺️
![[도수치료 기본] 촉진 압력 설정 노하우 4K 👍👍👍](https://ricktube.ru/thumbnail/uuA8d2kxAls/mqdefault.jpg)
[도수치료 기본] 촉진 압력 설정 노하우 4K 👍👍👍
![손목 골절후 재활 2탄!!! 🙏 [20년 노하우👍] #손목수술 #물리치료 #피지오푸](https://ricktube.ru/thumbnail/89r-jNVW8IE/mqdefault.jpg)
손목 골절후 재활 2탄!!! 🙏 [20년 노하우👍] #손목수술 #물리치료 #피지오푸
![손목 골절후 재활🙏 [20년 노하우👍] #손목수술 #물리치료 #피지오푸](https://ricktube.ru/thumbnail/2OKTszhXQRw/mqdefault.jpg)
손목 골절후 재활🙏 [20년 노하우👍] #손목수술 #물리치료 #피지오푸

같이 시작한 동료는 왜 나보다 더 잘되는 걸까? 😭 #피지오푸 #물리치료 #병원생활
![[만성 골반 통증] 골반저근과 복횡근 / Pelvic Floor Muscle & Transverse Abdominis Muscle](https://ricktube.ru/thumbnail/-4MFGYM2fVw/mqdefault.jpg)
[만성 골반 통증] 골반저근과 복횡근 / Pelvic Floor Muscle & Transverse Abdominis Muscle
![[멤버십] 내가 기울이는 노력에 전략이 더해지게 되면 어떤 결과가 나타날까?](https://ricktube.ru/thumbnail/irvMdV9eIe0/mqdefault.jpg)
[멤버십] 내가 기울이는 노력에 전략이 더해지게 되면 어떤 결과가 나타날까?
![[긴급] 2025년 필수 생존/발전 전략! 꼭 점검하세요🙏👍](https://ricktube.ru/thumbnail/FKNJsTjoihI/mqdefault.jpg)
[긴급] 2025년 필수 생존/발전 전략! 꼭 점검하세요🙏👍
![[멤버십] 경추 원인에 따른 통증 분포와 구분 방법을 알려드립니다👍❤️](https://ricktube.ru/thumbnail/VcV-zoTG8oY/mqdefault.jpg)
[멤버십] 경추 원인에 따른 통증 분포와 구분 방법을 알려드립니다👍❤️
![[멤버십] 만성 목 통증 치료 접근 방법 / 경추 신전 움직임 조절](https://ricktube.ru/thumbnail/R9P4dhOs99M/mqdefault.jpg)
[멤버십] 만성 목 통증 치료 접근 방법 / 경추 신전 움직임 조절

만성 엉덩이 통증 환자 치료할때 놓치지 마세요!!👍👍👍

긴급!! 2024년 12월 도수치료 시장 전망 #도수치료 #물리치료

변화되는 도수치료 부문 - 무엇을/어떻게 준비해야 할까? (2) 보충영상

나를 끌어당기는 것들을 다시 생각해 봐야 하는 이유
![[멤버십] 매뉴얼 벨트를 이용해서 경추를 견인할때 효과적인 방법(4K)](https://ricktube.ru/thumbnail/6_7WcHCC5k0/mqdefault.jpg)
[멤버십] 매뉴얼 벨트를 이용해서 경추를 견인할때 효과적인 방법(4K)
![[Anterior Hip Tightness] 엎으린 자세에서 #허리통증 환자의 한쪽 엉덩이가 계속 뜰 때!!!](https://ricktube.ru/thumbnail/vZ-rEjmrE-s/mqdefault.jpg)
[Anterior Hip Tightness] 엎으린 자세에서 #허리통증 환자의 한쪽 엉덩이가 계속 뜰 때!!!
![[멤버쉽] 팔로우업을 발전시키기 위해 미리 준비해야 할 점들](https://ricktube.ru/thumbnail/umQyOIMP1Ag/mqdefault.jpg)
[멤버쉽] 팔로우업을 발전시키기 위해 미리 준비해야 할 점들

longus colli 활성화 전략 / 거북목 치료를 위한 필수 운동😍

허리 통증 환자에 필수적인 장요근 운동을 적용할 때, 체크해야할 사항들~!

만성 허리 통증 환자에게 대둔근 제대로 쓰게 하기!👍👍👍👍 #허리재활
![[멤버십] 중둔근 강화운동을 위한 하프스쿼드 동작. 발 상태를 체크해 주세요!!! #중둔근 #대둔근 #피지오푸](https://ricktube.ru/thumbnail/7vzuyCLar2I/mqdefault.jpg)
[멤버십] 중둔근 강화운동을 위한 하프스쿼드 동작. 발 상태를 체크해 주세요!!! #중둔근 #대둔근 #피지오푸

반복되는 일상을 어떻게 보낼 것인가? 실력을 키우는 방법👍👍👍