Calixpert
Calixpert is here to teach you how to gain strength, learn new skills and teach you to master your body.
Как делать выход силой на кольцах с резиновой лентой
Как делать отжимания в положении «согнувшись» с касанием плеч
Как делать негативный выход силой на кольцо
Как сделать стойку на руках с наклоном в положение «угол-сидя»
Как сделать полую позу для поддержки положения L-Sit
Как делать полые камни
Как делать негативный выход силой с опорой на пол
Как выполнять стойку на согнутых руках
Как делать активную планку
How To Do Assisted Commando Pull Ups
How To Do Assisted Hanging L sit Hold
How To Do Assisted One Arm Hang
How To Do Assisted One Arm Scapula Pull Ups
How To Do False Grip Hang
How To Do German Hang
How To Do One Arm Hang
How To Do One Leg L-sit Hold