مطبخ مليكه -Malika Kitchen

بسكوت دايجستيف للدايت#اكسبلور #وصفات_دايت #بسكوت_دايجستيف

الجبنه القريش بدون حصيره ولامنفحه اعمليها في البيت صحيه وكمان توفير

ملف كامل عن حلويات صحية بدون سكر ولادقيق وكلها علي قد الايد

لو عامله دايت وزهقت من الاكل التقليدي تعالي اقولك علي وصفات كتير صحبه وعلي قد الايد

البطاطس المقليه بدون تحمير في الزيت اكسبي صحتك ووفري فلوسك وعمليها بالطريقة دي وهتبهرك

لازانيا صحيه وأسهل واسرع طريقه لعمل البشاميل بطريقة صحيه

وفري فلوسك واعملي الزبادي في البيا بقوام كريمي وطعم ينافس الجاهز

هتكلي جاتو كل يوم وهتخسي بدون حرمان

ملكيش حجه واوعي تكلي عيش هعمل ٣ وصفات بديل للعيش مشبع وطعمه حكايه وبطريقة سهله وسريعه

حصررري هتعملي حليب جوز الهند وزيت جوز الهند ودقيق جوز الهند وصفه ببلاش اوعي تفوتك

هتكلي محشي كل يوم وهتخسي كمان وصفه سحريه #اكسبلور #وصفات_دايت

عيش الشوفان #اكسبلور #وصفات_دايت

بديل الرز والمكرونه في الدايت#اكسبلور #وصفات_دايت

الشكولاته القابله للدهن الاقتصاديه بمكون متخطرش علي بالعفريت هتعمليها وهتكون زي الجاهزه بالضبط

لو عامله دايت هتكلي كل يوم عيش بدون اي دقيق وهتخسي بدون حرمان#وصفات_دايت