Jumping Fitness mit Christina

Trampolin Fitness Workouts Jumping Jumping Fitness

Ich möchte euch hier immer wieder neue Videos bereitstellen, damit auch in Coronazeiten niemand auf das tolle Trampolintraining verzichten muß.
Im Hauptberuf bin ich Flugbegleiterin. Nebenher gebe ich Jumpingstunden im örtlichen Sportverein. Meine Trainerausbildung habe ich vor 6 Jahren direkt bei Bellicon gemacht. Um immer auf dem aktuellen Stand zu sein, habe ich mich regelmäßig fortgebildet und aufbauende Kurse und Workshops besucht.
Meine zweite Leidenschaft ist der Triathlon, auch dafür bringt das Springen viele Vorteile mit sich. Es ist ein hervorragendes Training für den ganzen Körper und macht ganz nebenbei noch ganz viel Spaß.

#91 Jumping Fitness mit Christina 58 Min. Jump & Balance & Power Rebounder Workout Trampolin

#90 💪😍🏋🏻‍♀️ Jumping Fitness mit Christina Rebounder Full Body Workout + Power Legs

#89 Jumping Fitness Rebounder 40 Min. Full Body Workout + Extra Schulter

#88 Jumping Fitness mit Christina 42 Min. + Po Workout Trampolin Rebounder

#87 Jumping Fitness April Trampolin Workout ❤️🚀 45 Minuten + Kraft Arme 💪🫶 und Po * Rebounder *

#86 Jumping Fitness 40 Min. Jumping + Squat special Rebounder Workout Trampolin

#85 Jumping Fitness * POWER ABC* R wie Rücken Krafttraining 15 Minuten

#84 Jumping Fitness * POWER ABC* C wie Core Krafttraining 14 Minuten

#83 Jumping Fitness * POWER ABC* B wie Beine Krafttraining 15 Minuten

#81 Jumping Fitness * POWER ABC* A wie Arme Krafttraining 15 Minuten

#82 Yoga Stunde *Wellness für Körper und Geist* Mobility Kräftigung Entspannung

#80 Jumping Grüße aus Thailand Jumpingfitness Rebounder Workout

#79 Jumping Fitness 35 Min. Rebounder Trampolin Workout Tempo Cardio

#78 Jumping Fitness Power Balance Jumping Workout 30 Min. Outdoor Rebounder Trampoline

#77 Jumping Fitness mit Christina 33 Minuten pur Springen Rebounder Trampolin Outdoor Workout

#76 Jumping Fitness Trampolin Workoput Arm Special Rebounder

#75 Jumping Fitness 45 Minuten Trampolin Rebounder Workout Balance & Kraft

#74 Jumping Fitness HIIT 30/10 Intervall Workout Jumping Trampoline Rebounder 35 Minuten

#73 Jumping Fitness 35 MIN Kraft Crossover Power Arme on Fire Starker Rücken

#72 Jumping Fitness Booty ❣️ Workout Trampoline Rebounder Po Training für Knackpo ❣️

#71 Jumping Fitness Full Workout 40 Minuten Squats & Jumps Trampolin Rebounder

#69 Jumping Fitness Workout 45 Minuten Trampolin Rebounder

#70 Step Aerobic Workout mit Christina Einfache Schritte Easy Steps

#68 Jumping Fitness Kompilation mit Tabata Bauch Rebounder Trampolin Workout Bunter Zusammenschnitt

#67 Jumping Fitness 40 Minuten Cardio Jumping + Armtraining Rebounder Workout

#66 Step Aerobic mit Christina 45 Min Easy Choreo

#65 Jumping Fitness mit Christina Full Body Workout 42 Min Outdoor

#64 Jumping mit Christina ❣️ Fitness Workout ❣️ 42 Minuten mit Armtraining und Squats

#63 Jumping Fitness 25 Min. Cardio Workout

#62 Jumping Fitness ❣️ mit Christina ❣️ 50 Minuten Jumping Squat Relax Calorie Killer Trampolin