노후의지혜

기억력이 떨어지셨나요? 단 3분만에 기억력 돌아오는 방법 공개 | 기억력 회복하는 루틴, 기억력 되찾는 뇌 자극법ㅣ오디오북

'이 모습' 한번만 보여도, 무조건 멀리하라, 본성이 아주 못된 사람이다 | 이런 사람은 무조건 피하세요 | 단 한번만 보여도 절대 놓쳐선 안 되는 위험한 신호ㅣ 오디오북

인생 말년의 행복한 삶을 위한 7가지 장수습관ㅣ100세까지 건강하고 행복하게! 노년을 180도 바꾸는 7가지 기적의 습관ㅣ오디오북

인복 좋으려면 3가지는 말하고 2가지는 감춰라ㅣ"사람 복이 없다고요? 이 5가지 말 습관만 바꾸세요 ㅣ말이 인생을 바꾼다ㅣ오디오북

65세 이후 절대 입지 마세요! 10년 더 늙어 보이는 색상 6가지와 대안 색 추천ㅣ젊어 보이는 옷 코디법ㅣ노후준비 ㅣ 오디오북

75세 이후 건강이 무너지는 진짜 이유 6가지! 지금 바로 바꾸세요ㅣ노년기 건강 위기, 이렇게 하면 막을 수 있습니다 ㅣ오디오북 ㅣ노년 조언｜노후생활｜노후준비｜노후건강

“93세 의사의 경고, 절대 등산하지 마세요. 장수하려면 이것부터 하세요”ㅣ등산보다 위험한 습관, 의사가 말하는 진짜 초간단 습관 '5가지'ㅣ장수하는법ㅣ노년지혜ㅣ노후지혜ㅣ오디오북

순해 보여도 무서운 사람 특징 7가지 l 함부로 대하기 어려운 사람 특징 ㅣ쉬운 사람 말고 어려운 사람이 되세요ㅣ겉은 부드럽지만 속은 강한사람ㅣ오디오북

만약 70~85세에도 요양원을 가지 않고 여전히 이 "7가지"를 할 수 있다면 당신은 정말 존경 받을만한 사람입니다ㅣ오디오북ㅣ노후의지혜

80세, 왜 걷기가 이렇게 힘들어질까?" 노년기에 근육이 빠르게 감소하고 약해지는 이유 | 음식과 습관으로 30년 젊어질 수 있습니다.ㅣ 단순한 노화가 아닙니다 ㅣ오디오북

목에 칼이 들어와도 자랑하면 안되는 5가지ㅣ아무리 친해도 하지 말아야 할 말들ㅣ법륜 스님 말씀ㅣ인간관계 조언ㅣ처세술 조언ㅣ인생명언ㅣ오디오북

이러다 10년 일찍 갑니다! 70대가 절대 하면 안 되는 최악의 5가지 습관 !ㅣ수명을 10년 단축시키는 치명적인 실수ㅣ오디오북

남녀 불문! 나이 들어 70세 넘어서도 이 5가지 징후가 있다는 당신은 확실한 장수 체질이 확실합니다 "축하합니다" ㅣ오디오북ㅣ노후의지혜

노년에 외로움이 있는 분들은 이 영상 꼭 보세요 노년 외로움 없애는 5가지 방법ㅣ 혼자서도 당당하게 사는 방법ㅣ오디오북 ㅣ노후의지혜

노인이 마지막 해를 보낼 수도 있다는 5가지 신호 ㅣ 놓쳐서는 안 될 미묘한 경고. 이런 신호가 나타난다면 주의하세요. 모르고 지나가면 절대 후회합니다ㅣ오디오북ㅣ노후의지혜

은행 직원이 밝힌 충격 사실! 60~80세라면 절대 예금을 중단하세요!ㅣ집에 있는 돈이 사라진다.ㅣ오디오북ㅣ노후의지혜

늙어 죽어도 재혼하면 안되는 9가지 이유 l 60세 이후 이것 모르면 절대 재혼마세요 l 재혼 부부 99% 공감ㅣ노후인생ㅣ노년인생ㅣ노년건강ㅣ노년행복ㅣ노년ㅣ인간관계ㅣ오디오북

목에 칼이 들어와도 자랑하면 안되는 5가지ㅣ아무리 친해도 하지 말아야 할 말들 당신의 ㅣ인간 관계를 망치는 말들ㅣ오디오북ㅣ노후의지혜

80세 이후에 대부분의 노인이 단명하는 이유와 100세이상 사는 7가지 놀라운 장수비법, 80세 건강 위기! 지금 바로 해결하세요, 단명하는 이유는 바로 이 습관 때문ㅣ오디오북

60대 나는 장수 체질일까?, 오래 사는 사람들의 공통점!, 나는 장수 할 수 있을까? 장수체질 확인하는 방법ㅣ100살 까지 건강하게 사는 법! 장수하는 사람들의 9가지 비밀

노화는 다리에서 시작된다 | 이 음식과습관으로 30년 젊어질 수 있습니다. 다리 노화를 가속화시키는 65세 이후 끊어야하는 음식과 생활 습관ㅣ오디오북ㅣ

노년기 최고의 운동은? 이 운동 4가지면 충분합니다. 운동, 잘못하면 독이 됩니다 l 노년기에 꼭 필요한 운동 네가지ㅣ오디오북

자식들에게 의지 하지 않는 65세 아버지의 똑똑한 조언 행복한 노후를 위한 3가지는 '이것'입니다.ㅣ은퇴 후 행복한 삶을 위한 필수 준비 방법ㅣ오디오북ㅣ노후의지혜

65세 이상 매일 목욕하시나요? 목욕에 대한 의사의 경고ㅣ10명중 9명은 잘못하고 있습니다 ㅣ 어르신들이 꼭 알아야 할 목욕 습관ㅣ오디오북

자식한테 상처받지 않고 잘사는 비결 7가지 l 자식과의 관계에서 상처받지 않는 7가지 지혜l 노후지혜 l 인생조언 l 오디오북 l 노후의지혜

노년기 최고의 운동은? 이 운동 3가지면 충분합니다.ㅣ운동, 잘못하면 독이 됩니다! ㅣ걷기 만으로는 장수 하기 힘듭니다. ㅣ70세 이상 꼭 필요한 필수 운동 3가지ㅣ오디오북

만약 새벽 3시에서 5시 사이에 일어나면 꼭 해야하는 3가지 | 당신이 자꾸 새벽 3시에 깨는 이유ㅣ새벽에 꼭 하면 좋은 것들ㅣ오디오북ㅣ지혜로움

65~85세 99% 가 후회하는 친구로 지내면 안되는 사람 5가지 특징, 늙어서도 절대로 친구로 지내면 안 되는 다섯 가지 사람 유형 ㅣ오디오북

65세 이상 목욕에 대한 의사의 경고!! 매일 목욕하시나요? 10명중 9명은 잘못하고 있습니다. 건강 하게 목욕 하는 방법ㅣ오디오북 ㅣ노후의지혜

60으로 돌아간다면 무조건 이렇게 살겁니다, 말년을 행복 하게 풀어 내는 방법｜60대 70대라면 늦지 않은 인생 조언｜80세 가 넘으면 다 이렇게 됩니다｜오디오북