дождь чтобы хорошо спать
Почему люди быстрее засыпают, когда идет дождь?
Почему мы действительно хотим спать, когда идет дождь? Теперь давайте посмотрим, почему это так.
Звук дождя очень похож на тип звука, известный как «белый шум»: звук, создаваемый комбинацией всех звуков. что люди могут слышать. Если вы спите, чтобы услышать дождь, белый шум может создать «маскирующий» эффект, заставляя людей недооценивать шум, помогая замаскировать многие тонкие изменения, о которых они могут не знать.
Звук дождя, падающего ритмично, как чудесная колыбельная, может помочь людям быстро заснуть.
Исследования показали, что когда шум дождя проникает в человеческий мозг, подсознание мозга расслабляется и производит альфа-волны, очень похожие на состояние мозга во время сна.
Тебе нужно снова заснуть? Вы нашли правильный канал. Добро пожаловать в мою зону отдыха ^^.
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