Carlson Gracie Jiu-Jitsu Batel Curitiba

Finalização da kimura da meia-guarda - #007 Aula 19/03/24

Finalização da kimura da meia-guarda - #006 Aula 14/03/24

Raspagem de meia-guarda (contra ataque defesa da tesourinha) - #005 Aula 12/03/24

Raspagem de meia-guarda (tesourinha) - #004 Aula 29/02/24

Controle e defesa da meia-guarda - #003 Aula 27/02/24

Controle e defesa da meia-guarda - #002 Aula 22/02/24

Controle e defesa da meia-guarda - #001 Aula 21/02/24

Finalização no triângulo partindo do cem quilos - #008 Aula 21/12/23

Finalização no triângulo partindo do cem quilos - #007 Aula 19/12/23 (continuação)

Finalização no triângulo partindo do cem quilos - #007 Aula 19/12/23

Finalização do triângulo partindo do cem quilos - #006 Aula 14/12/23 (continuação)

Finalização no griffo lock partindo do cem quilos - #006 Aula 14/12/23

Finalização no estrangulamento norte-sul partindo do cem quilos - #005 Aula 12/12/23 (continuação)

Finalização no estrangulamento norte-sul partindo do cem quilos - #005 Aula 12/12/23

Finalização no estrangulamento do cem quilos - #004 Aula 07/12/23 (continuação)

Finalização no estrangulamento do cem quilos - #004 Aula 07/12/23

Finalização no estrangulamento com a lapela do cem quilos - #003 Aula 05/12/23 (Continuação)

Finalização no estrangulamento Ezequiel do cem quilos - #003 Aula 05/12/23

Finalização no estrangulamento com a lapela do cem quilos - #002 Aula 30/11/23 (Continuação)

Finalização no estrangulamento com a lapela do cem quilos - #002 Aula 30/11/23

Finalização no estrangulamento (beisebol) do cem quilos - #001 Aula 28/11/23 (Continuação)

Finalização no estrangulamento (beisebol) do cem quilos - #001 Aula 28/11/23

Movimentação da guarda (estrangulamento, arm lock, omoplata e triângulo - #006 Aula 23/11/23 (Cont.)

Finalização na kimura da guarda fechada quando o adversário defende- #005 Aula 21/11/23- Continuação

Finalização na kimura partindo da guarda fechada - #005 Aula 21/11/23

Finalização no estrangulamento cruzado da guarda fechada - #006 Aula 23/11/23

Finalização na kimura partindo da guarda fechada - #004 Aula 16/11/23 (Continuação)

Finalização no omoplata partindo da guarda - #004 Aula 16/11/23

Finalização no omoplata partindo da guarda - #003 Aula 14/11/23 (Continuação)

Movimentação da guarda para estourar a pegada e ir para omoplata - #003 Aula 14/11/23 (Continuação)