힌지스윙 연습하는 지온스강

2025년 연말 모임 대학동기와 함께. 워밍업

바른자세는 정타로 이어진다.

드라이버는 힘이 아니라 구조다｜그립·틸트·오른어깨만 지켜도 방향이 바뀐다 #드라이버스윙 #골프레슨 #틸트유지 #그립 #방향성

낮고 길게 빠는 스윙과 로프트각을 생긴대로 놓지만 우드는 조금 더 눕히고 막간 열어 놓는다는 느낌의 어드레스로. 아이언도 각도 낮추고 체중이동

[부곡CC] 어깨통증이 있다는건 스윙자세가 잘못인거다. 회전근개 부상 의심.

자연스러움과 어색함의 차이

사산수골프앤리조트 다시 정복해보자. 스피드남짱의 홈이라 그런가, 오늘은 완패다

공간유지가 골프의 핵심! 그 연습만 하자. 미스샷 때 보면 다 가까워서 생기는 문제다.

리얼스윙300 실내/실외에서도 필드 같은 손맛·구질 체크로 스윙 교정 효과↑(집안은 쫌 위험) #골프연습 #리얼스윙300

아이언샷 Only(2025.11.20.)

드라이버샷만 모아보자(2025.11.20.목)

싸잔(사이버잔디클럽)과 스크린골프로 스트레스 탈출! 큰 욕심 없이 웃고 친목 다진 회사 동료들과 저녁 라운드 이야기 #싸잔 #스크린골프 #회사모임 #스트레스해소 #취미생활

싱크 맞추며 차분하게! 최종 목적은 이중진자운동 적용이다.

어깨 힘만 빼도 공간이 살아난다! 팔 뻗은 만큼 유지하고 ‘순간 힘’으로 다운스윙·피니시까지 완성하는 핵심 레슨 #드라이버스윙 #공간확보 #어깨힘빼기 #다운스윙 #골프레슨

72타 달성! 파10·버디5의 안정적 라운드 — 우측어깨 잡고 자세만 잘 잡아도 스코어가 달라집니다 #오로라골프 #지럿대 #72타 #골프스윙 #코킹 #힌지

공간이 좁아지면 스윙은 흔들린다 — 낮고 길게 테이크어웨이, 지렛대 코킹과 오른팔 정렬로 안정적인 궤도 만들기 #드라이버스윙 #테이크어웨이 #골프존파크신길블랙

점심시간을 이용해 우장산을 오른다.잠깐이라도 몸을 움직이면 오후가 달라진다. #우장산가을

“공간이 좁아지면 스윙이 망가진다”“낮고 길게, 손·가슴 거리 유지하라!” #골프그립 #코킹 #힌지 #스윙기초 #공간확보 #블루원용인CC #골프존파크신길블랙

“왼팔은 펴고 공간을 지킨다 — 스트롱 그립과 자연스러운 코킹·힌지가 스윙을 완성" #드라이버스윙 #테이크어웨이 #스윙기초 #공간확보 #신길블랙 #왼팔펴기 #스윙구조 #정타의힘

공간이 좁아지면 스윙은 무너진다! 테이크어웨이 낮고 길게, 손과 가슴 거리 유지로 공간 확보와 스윙 안정성 완성 #스윙공간 #골프자세 #골프레슨 #스윙기초 #공간확보 #신길블랙

백스윙은 우측 공간 확보와 힌지 유지다 — 힌지를 만든 손은 끝까지 몸통 앞에 있어야 한다 #백스윙공간 #우측공간확보 #힌지유지 #손은몸앞에 #귀옆손위치 #스윙삼각형 #지온스강

블루원용인CC 79타의 핵심 — 코킹, 힌지, 꼬임이 만든 안정된 스윙 구조 #블루원용인CC [2025.11.01.(토) ]

백스윙의 기준선은 명확하다 — 하프스윙은 왼팔 평행, 탑에서는 샤프트가 지면과 평행이어야 한다#골프스윙 #하프스윙 #왼팔평행 #백스윙탑 #샤프트평행 #힌지유지 #우측공간확보

진안 마이산! 2시간 20분 컷! 진안 마이산(2025.10.30.) ⛰️ 관악산보다 쉬운 왕복 코스 공략 가이드 #마이산 #진안마이산 #등산코스 #가을등산

어깨 회전이 자연스럽게 풀린다.백스윙의 편안함은 결국 손의 정렬에서 시작된다. #스윙궤도정렬 #골프스윙 #백스윙 #그립교정 #스윙궤도 #골프자세

그립 자세만 살짝 바꿨을 뿐인데 스윙궤도가 안정! 손뭉치가 몸통 밖으로 빠지지 않도록 주의! 작은 변화가 스윙을 바꾸니 꾸준히 노력하자 #그립교정 #로프트각도 #스윙궤도

🚨 안개 속 공복 산행! '관악산' 정상 찍고 온 찐 후기 | 간헐적 단식+등산 효과, 극강의 성취감 폭발 | #관악산 #공복운동 #등산 #간헐적단식 #등산브이로그

안개 낀 관악산, 공복 루틴으로 땀 빼며 정상까지 50분 컷. 집중 잘 되고 조용해서 좋았다.

그립과 어드레스만 바꿨다. 팔오금을 정면으로 두고, 몸통은 살짝 기울인 채 손목만 돌렸더니 삼각형이 고정되고 궤도도 완벽! 백스윙이 이렇게 편할 줄이야.

그립과 어드레스만 바꿨다. 팔오금은 정면, 몸통은 살짝 기울게. 손목만 돌리니 삼각형 유지와 힌지, 임팩트까지 달라졌다. #팔오금정렬 #효율스윙