힌지스윙(+Arm Swing) 연습하는 지온스강
골프시작 2023년 여름, 1년동안 쉬지 않고, 포기하지 않고 잘하고 잘버텼다.
앞으로 스크린골프에서 언더 치는 날까지
두번째 도전해보자.
필드에서 80대 치기 세번째 도전!

6월의 어느날 통영 노을
![[오늘의 다짐] 1.](https://ricktube.ru/thumbnail/rlWHeMcvnqE/mqdefault.jpg)
[오늘의 다짐] 1. "볼을 의식하지 마라! "2. "힘 빼고 휘두르기만 "3. "볼이 없다고 생각"4. "부드러운 스윙의 핵심은 볼을 잊는 것!"5. "힘 빼면 스윙이 산다!

기초부터 차분하게, 스윙 매커니즘만 기억하고 흐름대로 쳐라

왼쪽 골반이 제대로 먼저 못 빠지니 스윙이 막혀서 보상 동작을 하게 되는구나

왼손목 안 아프게 왼팔 펴고 스윙궤도만 지켜보자

잘 치는게 중요한게 아니라, 친구랑 즐길 수 있으면 그게 재미인거지

타이밍이 안 맞네. 손이 더 빨라야 해.

아직도 궤도가 몸에 익지 않고 힌지가 풀려 왼손목 통증이 칠수록 심해지네. 기본을 지키지 않으니 여기저기 아퍼. 줄다리기 히듯이 양손을 잘 펴서 헤드를 던져보자

산책중 음악이 들리는 곳으로 오다보니 제주여상이었어.(등교길이 즐겁겠구나.)

아크를 키우면서 피니쉬까지 한번에 넘어가게 연습하자. 다음에는 꼭!

너무 많은걸 하지말고 아크 키우기만 하자구.

샴발라CC 81타
![더헤븐 CC South/ West [79타] (P6 구간에서 헤드가 좀 뒤에 있게 해보련다. 줄다리기 하듯이 양손으로 로테이션 해보련다.)](https://ricktube.ru/thumbnail/9uivGZfKiPA/mqdefault.jpg)
더헤븐 CC South/ West [79타] (P6 구간에서 헤드가 좀 뒤에 있게 해보련다. 줄다리기 하듯이 양손으로 로테이션 해보련다.)

9번 보다 작은 클럽은 특별히 흐트러지지 않는다. 8번 부터 중요. #아크이용 #원심력이용 #헤드가 밖으로나가려는동작

그립, 테이크어웨이, 오른 엉덩이, 왼 어깨 #스윙리듬 #골프스윙 #스윙아크
![백스핀 2000, 사이드스핀 -100, R2.0, 볼스 65m/s [ 목표로 정했다 ]](https://ricktube.ru/thumbnail/Zcmt7XAV6MU/mqdefault.jpg)
백스핀 2000, 사이드스핀 -100, R2.0, 볼스 65m/s [ 목표로 정했다 ]

스윙 아크 키우기. 공간 확보. 다 같은 맥락인듯해
![골탕이님 스윙 리듬과 자세가 워너비다. 힘빼고 차분하게 원심력 이용한 스윙이 맘에 든다. #원심력 #스윙리듬 #스윙아크키우기 [출처 : 골탕이]](https://ricktube.ru/thumbnail/5mTTal7PZnI/mqdefault.jpg)
골탕이님 스윙 리듬과 자세가 워너비다. 힘빼고 차분하게 원심력 이용한 스윙이 맘에 든다. #원심력 #스윙리듬 #스윙아크키우기 [출처 : 골탕이]

나홀로 연습

징검다리 승부! 승률 5할 (2025.4월 부터)

아프지 말고 천천히 앞으로 가자. Let's not get sick and just go slowly forward. #스윙리듬 #골프스윙

It's easier than Gwanaksan Mountain. Dangun-ro is better than stairs. I recommend it. #단군로

39차전 골프존

차분하게 그립끝과 검지만 신경 쓰자(벙커가 너무 많았던 CC)

2025.04.20. 간만에 혼자.

허리디스크 환자라 점점 요령껏 쳐야해. 무리하지말고 부드럽게 하자구 #골프스윙 #골프연습
![패배했지만, 성장의 방향을 찾은 값진 한 판이었다. [아직도 과감하게 1시로 던지지 못하는구나.] ㅜㅜ #골프연습 #1시로던져 #1시스윙](https://ricktube.ru/thumbnail/b5JWjXuZ2Ik/mqdefault.jpg)
패배했지만, 성장의 방향을 찾은 값진 한 판이었다. [아직도 과감하게 1시로 던지지 못하는구나.] ㅜㅜ #골프연습 #1시로던져 #1시스윙

드라이버는 이정도면 만족해라(방향각 1.0미만이면 인정이다) #방향각 #드라이버샷 #스윙리듬

아이언샷은 당연한거라 생각지 말자.연습이 꾸준히 되어야 배신하지 않는다

욕심을 버리니 OB 제로 경기 가능. 오비가 없는 CC였나?