Ольга Корогодская
ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ ОЛЬГИ КОРОГОДСКОЙ * OLGA KOROGODSKAYA OFFICIAL CHANNEL
Ольга Корогодская - каскадёр, актриса, профессиональный тренер-инструктор по работе с казачьей шашкой (фланкировка) и любым холодным оружием, чемпионка мира и Европы по смешанным боевым единоборствам (ММА), чемпионка Европы по Savate Canne de Combat (SCC), бронзовая призёрка чемпионата России по атлетическому фитнесу (WFF-WBBF), тренер-инструктор по РБИ.
Провожу выездные семинары, мастер классы по фланкировке.
урок 9 скорость и амплитуда, переброс шашки в противоположную руку через горизонтальную восьмёрку.
фланкировка зимой
урок 8 перекат шашки по руке с обратного хвата
урок 7 переход с обратного хвата на обычный. Как изготавливалась шашка
урок 6. Вращение шашки вокруг себя в горизонтальной плоскости с поворотом
Работа шашкой с Ольгой Корогодской. Урок 3
Работа шашкой. Урок 1. Базовые понятия и принципы
Поле
Небольшой срез- обзор нашей работы)
2 шашки усложнённая восьмёрка
Истринский семинар
перехват на обратный хват
2 шашки восьмёрка назад
Зимняя связка
2 шашки. горизонтальная обратная восьмёрка
2 шашки горизонтальная восьмёрка
2 шашки разминка
Фильм ПУТЬ. ©® Ольга Корогодская™
Сложная восьмерка с перехватом перед собой. ©® Ольга Корогодская™
Восьмёрка назад с двумя перехватами. ©® Ольга Корогодская™
Обратная восьмёрка с перехватом. ©® Ольга Корогодская™
Восьмёрка назад с перехватом перед собой. ©® Ольга Корогодская™
Разминка: скруты и перехват. ©® Ольга Корогодская™
Семинар во Франции. Фрагмент
Подбросы шашки, 2 варианта. ©® Ольга Корогодская™
Виды кувырков, отработка. ©® Ольга Корогодская™
FLANDIVE - Криница 2016
Фланкировка под водой. ©® Ольга Корогодская™
Казачья шашка. Интервью. ©® Ольга Корогодская™