Keto with Shiva
🍳 خوش اومدی به دنیای آشپزی کتویی!
اگه دنبال غذاهای سالم، کم‌کربوهیدرات و کتویی هستی که هم خوشمزه باشن، هم ساده و سریع آماده بشن، اینجا جای توئه! 😍
🎯 توی این کانال چی یاد می‌گیری؟
✅ دستور غذاهای کتویی و کم‌کربوهیدرات (ایرانی و بین‌المللی)
✅ دسرهای بدون قند و شیرینی‌های کتویی خوشمزه
✅ ترفندهای رژیم کتو و ایده‌های سریع برای وعده‌های روزانه
📌 هر هفته ویدیوهای جدید می‌ذارم، پس حتماً سابسکرایب کن و زنگوله رو بزن که هیچ ویدیویی رو از دست ندی! 🔔
🌍 English
🍳 Welcome to the Ultimate Keto Cooking Channel!
Love healthy, low-carb, and keto-friendly recipes that are quick, easy, and delicious? You’re in the right place! 😍
🎯 What you’ll learn here:
✅ Keto & low-carb recipes (international & traditional)
✅ Sugar-free desserts & keto-friendly sweets
✅ Keto diet tips & quick meal prep ideas
📌 New videos every week! Subscribe & turn on notifications so you never miss a recipe! 🔔
📌 خوراک کلم سفید رژیمی 🍽 | Keto White Cabbage Stir Fry | غذای کتوژنیک خوشمزه و ساده
طرز تهیه کوفته کتوژنیک خوشمزه و ساده | Easy Keto Meatballs – Low Carb, High Fat Recipe
طرزتهیهٔ کوکوبادمجانِ کتوژنیک | خوشمزه، رژیمی و بدون آرد!
طرز تهیه پاستای کتوژنیک با کدو سبز | غذای رژیمی کم‌کربوهیدرات و پرپروتئین 🍝🥒
طرز تهیه دل مرغ کبابی رژیمی مخصوص رژیم کتوژنیک | آموزش تمیز کردن مرحله به مرحله
طرز تهیه خوراک مرغ کتویی/یک غذای خوشمزه و متفاوت رو ساده بپز
پیتزای کتوژنیک با کدوسبز/بدون آرد،کم کربوهیدرات و فوق العاده خوشمزه
*"راز پلو با گوشت، کتویی رستورانی! (طلایی مثل چلوکبابی ها)"*
طرز تهیه مینی پیتزا /مینی پیتزا کتویی کاملا متفاوت و خوشمزه و گیاهی.
طرز تهیه کوکو کدو سبز /متفاوت کوکوی کدوسبز رو درست کن
طرز تهیه سالاد کلم/ سالاد کلم برای لاغری
طرز تهیه کوکو تره فرنگی /کوکوی تره فرنگی برای ناهار و شام
خوراک تره‌فرنگی کتوژنیک | غذای کم‌کربوهیدرات و خوشمزه برای رژیم کتو
این اسپاگتی کتویی رو امتحان کن و عاشق غذاهای ساده و آسون شو
طرز تهیه ی سوپ ساده ی کتویی/ساده و مقوی
"خوراک میگو کتویی: ۱۰ دقیقه تا یه غذای سالم!"
"Keto Recipe با گوجه و بادمجان | Healthy, Quick & Low-Carb!"
"دستور تهیه کوکوی کلم کتوژنیک با پنیر | Keto Cabbage Fritters with Cheese"
"دستور پخت مرغ گریل سریع با پنیر و بروکلی | Quick and Easy Chicken Recipe with Cheese and Broccoli"
"روش من برای تمیز کردن مرغ 🍗 | شستشو و پاکسازی مرغ به ساده‌ترین روش 🧼"
"چجوری خوراک کلم و گوشت درست کنیم؟ | How to make Cabbage & Meat Recipe for Keto Lunch or Dinner"
"طرز تهیه سالاد تخم‌مرغ کتویی خوشمزه و سریع | Easy & Tasty Egg Salad Recipe in 5 Minutes #EggSalad
"Best Keto Mushroom & Broccoli Dip | دیپ قارچ و بروکلی کتوژنیک خوشمزه و کم‌کربوهیدرات!"
Keto Zucchini Mushroom Frittata Recipe | کوکو کتو کدو و قارچ با پنیر پیتزا
"خوراک بادمجان کتویی | Keto Eggplant Recipe | غذای سالم و کم‌کربوهیدرات"
طرز تهیه پیتزا کتویی بدون آرد | پیتزای کم‌کربوهیدرات و سالم برای رژیم کتوژنیک
عنوان:طرز تهیه لوبیا پلوی کتویی رژیمی | ترفندهای خوشمزه‌تر کردن لوبیا پلو + آموزش کامل
طرز تهیه ی کباب تابه ایی کتویی/غذایی سالم مخصوص افرادی که کربوهیدرات کمی مصرف میکنند.
آموزش زرشک پلو بامرغ رو براتون آوردم امید وارم از این آموزش استفاده ی کامل رو ببرین🌸