Маха Панча

Каждое утро в пять часов садхаки [духовные искатели] должны приходить в джагрити (Букв: 'место пробуждения', духовный центр), а там, где нет джагрити, в любое подходящее место. Здесь они пять минут поют прабхат самгиты (духовные песни, написанные Шри Шри Анандамурти), затем в течение пятнадцати минут выполняют киртан, после чего выполняют десятиминутную коллективную медитацию. Так необходимо делать каждый день, кроме воскресенья. По воскресеньям на прабхат самгиты отводится десять минут, на киртан – пятнадцать и по крайней мере десять минут на коллективную медитацию. Такая программа называется панчаджаньей.

Kiirtan is a devotional song with instrumental music and dance for Paramapurusa (Cosmic Entity). Kiirtan uplifts the mind to a higher state and if sung with complete devotion in the course of her/his meditation (sadhana) helps any sadhaka (spiritual aspirant) in the attainment of the highest spiritual stance – moksa (union with the Supreme – total emancipation).