Fafafitness11
Hi guys! My name is Fafa Araujo, many of you know me by @Fafafitness11! I was born in raised in Rio De Janeiro, Brazil and I love to workout! I am here to spread happiness and help others achieve their fitness goals! Please Subscribe and count on me because together we are stronger!
Как составить идеальную бразильскую тренировку ягодиц
Тренируем спину и бицепсы! Только не говорите моему врачу...
Придерживайтесь толстых мышц — хотите расти? Тренировка с 30 рабочими подходами
Хотите БОЛЬШИЕ ягодицы? Выполняйте эту тренировку
ИДЕАЛЬНАЯ тренировка квадрицепсов и икр для больших ног
Тренировка ягодичных мышц/подколенных сухожилий для сухой массы — высокий объем
День бразильского загара — секрет моего золотистого сияния!
Build MASSIVE Quads - The Brazilian Blueprint
Хардкорная тренировка подколенных сухожилий с Fafa и Manu Esca!
НАКАЧАЙТЕ свои ягодицы с помощью этой тренировки
Мой день ног для массивных квадрицепсов
Как я накачал огромные мышцы задней поверхности бедра — бразильский метод
Fafa Takes Fan through Grueling Quads and Glutes Workout
Building HUGE Hamstrings…
Quads Workout | Opening Up My Life To You...
The Real Reason I Stopped Posting... Insane Quads Workout
Quads w Carol at DNA GYM in Brazil...
I Gave $10,000 to a Family in Brazil Who Had Nothing
Surprising My Family After 6 Years...
Daria Pluzhnikova Attempts My HARDCORE Leg Workout...
Insane Quads Workout with Jai and Moises
This 1 Exercise Grew My Legs Double In Size...
The SECRET To Growing Massive Quads...
Sh*T Got Crazy At Golds Gym... ft Gracyanne Barbosa and Alessandra Alves
GLUTES AND CALFS WORKOUT FOR LEAN MASS... IM BACK!!
How To Build Shredded Hamstrings... Ft. Grayanne Barbosa
500 Reps of Hamstrings With Gracyanne Barbosa
Training Glutes With Gracyanne Barbosa
GRACYANNE BARBOSA X FAFA LEG DAY...