颐养全说
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查理·芒格：寒冬将至？在下一次“大萧条”来临前，请立刻做好这 3 个准备！
查理·芒格：投资不是买彩票！如果你看不懂这3个陷阱，你会输得精光。
查理·芒格：在你「变穷」之前，生活会给你这 3 个信号，可惜 99% 的人都忽视了！
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人体自带润肤霜！倪海厦：每天按一按，三焦通，口不干了，皮肤细腻了，大便也通畅了！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療
别再信西方的一日一苹果！倪海厦：华人体质不一样！ 60岁后照着吃，寒湿入体，阳气走光，医生才会找上你！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療
11月22日「小雪」！倪海厦：无论贫富，记得吃“小雪5宝”，应季而食，安稳入冬！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療
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苹果加它一起煮，效果很大！倪海厦：一润肺、二止咳、三养胃，冬天吃养人！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療
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“天然造血库”不是红枣，而是它！倪海厦：每周吃两次，活血又补血，清肝火还抗衰老！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療
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倪海厦：补气血第一名的水果，不是红枣不是阿胶！连吃1个月，健脾又养心，睡眠好了消化好了，还不生湿不上火！
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中老年别再吃错了！倪海厦一碗汤，肝火全灭睡得香！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療
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倪海厦：一种水果，女人吃它堪比“口服抗老精华”，这样吃，补气血还抗衰老！
今日立冬， 养好“肾”才是关键！倪海厦：「三防五诀」手把手教你安稳过冬！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療