Yoguini Claudia Bozzano
dedicado a la práctica de Hatha yoga, acondicionamiento físico y bienestar corporal. Un approach holístico a tu salud. ❤️❤️❤️❤️
Unas palabras antes de dejarlos practicar. Gracias totales!!!
Reto ABS parte 3
ABS reto parte 2 non stop
ABS reto parte 1
Reto core 13 planchas
Subimos las repeticiones de tren superior
Asían pilates reposted.
No puedo conmigo vamos a terminar esto de pilates asiático.
Seguimos juntos una clase de asían pilates? Comenten mis amores
Consideraciones de yoga
Vyñasa flow diseccionado
Pecho terminamos 120 reps seguidas
Pecho non stop cerrando la semana
Pecho ejercicios 60 repeticiones por cada uno
Pecho ejercicios intro
Estiramiento piernas y glúteos: cuads, isquios y abductor
Surfskate
Reto core 25 llega a su fin
5 planchas más reto core casi terminado
Core reto 7 ejercicios mas
Reto core 25...7 primeras planchas
Cerrando entrenamiento cintura hombros y reto 25 plancha para core
Hombros 5 ejercicios y cinco variantes de PLANCHA 1m cada una
Trabajo de cintura; lo hace uno lo hacemos todos
Redondea y tonifica Hombros
A trabajar cintura
Resistencia; los resultados de la continuidad de los ejercicios de espalda
Espalda para principiantes
Reto core 250 en accion