פילאטיס עם אורלי (Orlyn)
ברוכה הבאה לערוץ שלי! :)
כאן תמצאי אימוני פילאטיס ובר שמיועדים במיוחד לנשים שרוצות להרגיש חזקות, גמישות ובריאות.
אני אור-לי, מדריכת פילאטיס ובר, עם ניסיון של 9 שנים של אימונים בסטודיו ואימונים אישיים.
יצרתי שיעורים ממוקדים ומחזקים שמתאימים לכולן וכאן תוכלי להתאמן בנוחות של הבית שלך, בזמן שמתאים לך.
בערוץ תמצאי:
• אימוני פילאטיס לכל הרמות - ממתחילות ועד מתקדמות.
• פילאטיס פאוור, קרדיו בר, יוגילאטיס ועוד!
• אימונים קצרים ויעילים שיעזרו לך להתחזק, לשפר גמישות ולהרגיש נפלא.
הערוץ הזה הוא המקום שלך לזמן איכות עם עצמך, לשחרור מתחים ולחיזוק הגוף והנפש.
הירשמי לערוץ והתחילי את המסע שלך לעבר תנועה, איזון ובריאות.
