복싱 알려주는 남자. - Boxing know-how
(복싱스파링 팁과 기술)초보때 흔히하는 앞손 쨉 실수
(The basic of boxing)앞손훅 Lead hand hook
(복싱스파링 팁과 기술) 공격적인 스타일의 상대를 만난다면 : 사이드 스텝 + 피벗(Pivot) + 훼이크(Fake)
(The basic of boxing)원투 스트레이트와 자주 하는 실수들
(The basic of boxing)복싱의 기본자세 와 스텝 그리고 왼손잽
(복싱스파링 팁과 기술) 셔플 스텝 - 알아두면 두고두고 유용하게 쓰이는 기술
(복싱스파링 팁과 기술) 초보자를 위한 스파링 깨알 팁 3가지
(복싱스파링 팁과 기술) 스파링 초보를 위한 스파링 팁 10가지
(복싱스파링 팁과 기술) 바디를 치기위한 어퍼컷 콤비네이션
(복싱스파링 팁과 기술)스파링 실력 향상시키는 3가지 마법 콤보
(복싱스파링 팁과 기술) 회피기술 패턴 몸에 익히기 : 나도 챔피언처럼 주먹을 피할 수 있을까?
(복싱스파링 팁과 기술) 상대를 압도할 만한 강한 펀치력 키우기
(복싱스파링 팁과 기술) 바디샷을 잘치려면 알아야 할 팁 - How to set up the body shot
(복싱스파링 팁과 기술) 공격과 회피 그리고 방향전환 콤보 연습하기
(복싱 팁) 찢어진 핸드랩은 버리지말고 이렇게 사용하시면 됩니다!
(복싱스파링 팁과 기술) 나는 왜 스파링 할 때 자세가 엉망일까요?
(복싱스파링 팁과 기술) 키 큰사람과 스파링 할 때 알아 두면 유용한 팁
(복싱스파링 팁과 기술) 초보자가 다치지 않고 스파링 시작할 수 있는 팁 1단계
(시합속 콤보 배우기) 호르헤 리나레스 선수가 시합에서 사용했던 콤보동작 배우기
(복싱스파링 팁과 기술) 초보 사우스포를 위한 팁 - 실전편
(복싱스파링 팁과 기술) 초보 사우스포를 위한 팁 - 이론편
(복싱스파링 팁과 기술)회피기술을 하이브리드로 바꿔보자
(복싱스파링 팁과 기술)이것을 알면 주먹 피하는게 쉬워집니다
(시합속 콤보 배우기) 세계 정상급 복서들의 콤보 따라하기 - 마르케스 2편 불규칙적인 공격루틴
(시합속 콤보 배우기) 세계 정상급 복서들의 콤보 따라하기 - 마르케스 1편
(복싱 팁) 초보자분들께서 코보호 헤드기어 구매시 알아두면 유용한 팁
(Boxing Episode) 복싱을 배우면 일어나는 일상 속 놀랍고 재미있는 능력들 이야기
(시합속 콤보 배우기) Arturo Gatti 선수의 시합에서 사용했던 콤보동작 배우기
(Basic of boxing) 초보자를 위한 디펜스 회피기술들 – Boxing Defense (Avoidance Technique) for beginners
(Boxing sandbag workout) [3편] 초보자를 위한 7가지 콤보 - 7 boxing combos for beginners #3