Bodó Dániel
Edzés, táplálkozás, versenyzés. Itt mindent megtalálsz, ami a kondihoz kötődik
Superbody 2025 podcast | Versenyfelkészülés kielemzése
Push/arms edzés | kivitelezés, technika, effort
Mennyibe kerül 5 napra bevásárolni? | Árak Monacoban🇲🇨
Így építs nagy hátat | Pull nap az új edzéstervből
Cheat meal kisokos | Így maximalizáld a csaló kaják hasznosságát
Brutális lábnap | Minőség a mennyiség felett
Milyen egy check in nálam? | Edzés, pózolás és deficit tippek
Push/arms | Tippek, trükkök a helyes kivitelezéshez
Full day of eating | általánosan a deficit beállításáról
Milyen vitaminokat használok versenyzőként?
Pull/hams edzés és az új kivitelezés részletezése
Posing 101 | 5.rész — Has-láb, legizmosabb póz
Posing 101 | 4.rész — Hátsó dupla bicepsz és hát-csípő
Posing 101 | 3.rész — Oldalsó mell és oldalsó tricepsz
Posing 101 | 2.rész — Páros bicepsz és mell-csípő szemből
Posing 101 | 1.rész — pózolás szabályai, alapállások
A nagy lábak titka | Lábazás Kovács Ervin IFBB Pro-val
Hogy halad a tömegelésem? - HTD full day of eating
Új edzésterv 1.rész - Push/arms “A”
Real talk azaz utam a testépítésben
Day in the life: Push napos pózolás és karácsonyi foci
Egy új mérföldkőhöz érkeztem a karrieremben
Rokkant lábedzés
Full day of eating - Magas kalóriás edzésnap
Csapattali + lat fókuszú pull edzés a Chili5-ben
NYOMNI kell - push edzés
Reverse diet - Hogyan, mennyit és miket eszem?
Superbody: Lepontoztak a kondíciómért, mert “túl száraz” voltam
Milyen volt a Fitparádé?
Mit eszem 3 nappal verseny előtt?