快樂行動力

EP170 -【千面英雄】讀後心得 - 勇敢實現自我價值，成為獨一無二的英雄

EP169 - 關於爸爸的聲音記憶

EP168 -【連結-從石器時代到AI紀元】讀後心得 - 連結是為了做出正確選擇，創造更好的世界

EP167 - 聽身體在說話：從飲食開始，開啟身體與心的對話

EP166 -【放空的科學】讀後心得 - 學習運用放空解開大腦的封印

EP165 - 來吧！一起走進透納的光與風景！

EP164 - 對決選擇困難：從糾結到清晰的行動練習

EP163 -【深刻認識一個人】讀後心得 - 學習認識人的技術與藝術必讀

EP162 - 禮物 - 遇見12歲的向日葵與快樂先生

EP161 -【逆思維】讀後心得 - 維持心智彈性，讓知識想法與時俱進

EP160 - 讓音樂與繪畫在古蹟相遇的快樂魔法師 - 新北市國際藝術村駐村藝術家暨天使畫廊負責人 Artist Angel 專訪

EP159 -【加蕯日記】讀後心得 - 接受，就能找到行動的力量

EP158 -【劍型人盾型人】讀後心得 - 學習讀懂大腦設定，練習就會突破本能

EP157 - 用料理熱情溫暖傷痛的心 - 傳奇星級主廚 何塞・安德烈斯

EP156 - 【究極休息術-重新設定身心的30天休息計劃】讀後心得 - 積極休息才能主動感受創造生活節奏

EP155 -【積善】讀後心得 - 積善，就是持續「儲存能量，創造連結」的行動

EP154 - 一個暖心的真實故事

EP153 -【真正的快樂處方：瑞典國民書！腦科學實證的健康生活提案】讀後心得 - 用運動守護心理健康，升級大腦

EP152 -【宇宙裡的微光：一位天文學家探尋星空與自我的生命之旅】讀後心得-愈黑暗的時刻，愈要尋找黑暗中的光亮

EP151 - 快樂是不斷解決沒有標準答案的問題 - JK Studio共同創辦人、品牌翻身戰主筆、創業時代 Podcast 節目主持人林冠琳 Irene 專訪-下集

EP150 - 尋找定位的品牌翻身成長路 - JK Studio共同創辦人、品牌翻身戰主筆、創業時代 Podcast 節目主持人林冠琳 Irene 專訪-上集

EP149 -【如果人生重啟：1000位人生專家教我的生命功課，那些不做會後悔的事】讀後心得 - 擁抱無悔人生的實戰智慧

EP148 - 說走就走賞櫻趣 - 當下就是最好的時刻

EP147 -【異見的力量】讀後心得 - 敢說又願意聽，才能做出更好的決策

EP146 - 找出隱藏的壞習慣 - 一個「中年模糊」的行動聯想

EP145 -【一個人的朝聖】讀後心得 - 信念成就過程，勇敢成為自己

EP144 -【書本也參戰】讀後心得 - 在最深的絕望裏閱讀，就是給自己希望與力量

EP143 - 從接受到感恩 - 向意外學到的6個啟示

EP142 -【禪與拯救地球的藝術】讀後心得 - 我們都擁有療癒自己、採取行動的力量

EP141 -【品牌翻身戰】讀後心得 - 令人深刻思考「定位」的創業教戰書