FitLara Barre & Pilates
Certified Barre & Pilates Instructor from Munich, Germany.
Hi everyone,
on this channel you have the chance to dive into my world of movement. Here you will find Barre & Pilates Workouts.
With my videos I would like to share my joy of movement with you. Your health is always the center of attention. The quality of the movement and your well-being are my first priority. So that everyone can participate, the workouts are offered in different levels of difficulty.
If you are interested in live classes via Zoom, where we can get to know each other and you have the opportunity to get real time feedback, please check out my online studio: https://www.fitlara.com
Would love to see you there :)
For business inquiries please contact me at: [email protected]
Hanfstängl Niklas & Maurermeier Lara GbR
15-минутная тренировка всего тела с легкими весами | Тренировка стоя у станка
60 MIN FULL BODY WORKOUT WITH LIGHT WEIGHTS | Hip Hop Barre Workout to the Beat
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И БРЮШНОГО ПРЕССА | Без оборудования
60 MIN FULL BODY WORKOUT WITH WEIGHTS & SLIDERS | Intense Barre Workout
10-минутный финишер для пресса со слайдерами
15-минутная тренировка всего тела у станка с легкими весами и слайдерами
10-минутная тренировка всего тела стоя у станка с легкими весами
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА СТОЯ | Хореография Barre Flow
55-минутная тренировка пилатеса на все тело с Magic Circle
15-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА | Продвинутый пилатес с Magic Circle
15-минутная тренировка внутренней и внешней части бедра | Продвинутый пилатес с Magic Circle
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | Продвинутый пилатес с Magic Circle
15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА СТОЯ | Продвинутый пилатес с Magic Circle
60 MIN FULL BODY WORKOUT | Advanced Pilates Ring Workout
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И СПИНЫ | Продвинутая тренировка пилатеса на кольце
15-минутная тренировка внутренней и внешней части бедра | Тренировка на кольце для продвинутого п...
15-минутная тренировка пресса с кольцом для пилатеса | Продвинутая тренировка по пилатесу
20-минутная тренировка всего тела стоя | Тренировка на кольцах для продвинутого пилатеса
60 MIN FULL BODY WORKOUT WITH LIGHT WEIGHTS | Intense Barre Workout
8-МИНУТНАЯ ФИНИШЕРНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК И ПРЕССА С ЛЕГКИМ ВЕСОМ
15-минутная тренировка всего тела у станка с легкими весами
10-минутная тренировка всего тела с легкими весами
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА СТОЯ | Хореография Barre Flow
60-минутная тренировка пилатеса на все тело — без оборудования
15-минутная тренировка пилатеса на все тело для большей устойчивости
10-минутная тренировка пилатеса для бедер — без оборудования
20-минутная тренировка пилатеса для вашего корпуса — без оборудования
15-минутная тренировка пилатеса стоя для улучшения осанки
60 MIN FULL BODY BARRE WORKOUT WITH WEIGHTS & MINI BAND
5 MIN AB FINISHER WITH MINI BAND