عالم زينب للطبخ البلدي
مرحبا
هذه القناة تهتم بالوصفات الصحية فقط،والتي تعتمد علي الخميرة البلدية بالخصوص،الهدف منها هو توعية الناس من أجل تغيير نضامهم الغذاءي وتحسين نمط العيش.
المرجو الاشتراك في قناتي بتفعيل الجرس والبارطاج واكبر عدد من اللايكات.
فرجة ممتعة
عصير المشمش و خيزو/عصير صحي و منعش
غريبة الذرة بالخميرة البلدية و النافع بدون سكر
الكرنب/الورقية بالبلبولة/أكلة خشاش الارض
الملوخية بالدجاج البلدي /طبق موسمي صحي
كيتشوب طبيعي بدون مواد حافظة و بمكون خطيييير و صحي
املو بدقيق الشعير و الكركاع/حصري على قناتي
بطبوط بالقمح الكامل و الخميرة البلدية معمر بالكبدة/كيجي خاوي من لداخل
تشهيتي الخضر تجيك لذيذة و تاكليها بطريقة صحية؟؟دخلي تشوفي السر ديالها
ديتوكس طبيعي و مشروب صحي لماءدة رمضان
سلو او الزميطة المعلكة بدون زيت ولا زبدة بطريقة صحية
شباكية الفرن بدون زيت بالقمح و الخميرة البلدية لتحضيرات رمضان
تقهرتي بغلاء الأسعار و خصوصا مطيشة،جبتليك الحل لي غيهنيك من مطيشة نهاءيا:الحريرة الصحية بمكون سحري
العسل الصحي بدون سكر لتحضيرات رمضان/لتحضير الشباكية الصحية
شلاضة بالبطاطا الحلوة و الباربا/لفقر الدم و رفع مناعة الجسم
كويرات الطاقة بالتمر والشعير/لتحسين مناعة الجسم
تخمير الخضر بطريقة صحيحة/لجسم خالي من السموم و مناعة قوية
ملاوي بالبصلة الخضارية بطريقة حصرية/بالقمح
كرتان بالبطاطا حلوة/حصري على قناتي
معقودة البطاطا في الفرن و بطريقة حصرية/كروكيط
الشابلور الصحية بخبز الخميرة البلدية
خبز الفوكاشيا الإيطالي بالخميرة البلدية
شوربة البقولة و الحوت/شوربة صحية و طاقية
عصير الموخيتو الاسباني بطريقة صحية و بدون سكر/النعناع الصوفي و الحامض البلدي
بطبوط بالشريحة او التين المجفف/حصري على قناتي
السفة ديال الزرع المهرس او هربل/طريقة حصرية
الدجاج البلدي بالبصلة الخضارية و زيتون مسلالة
سيكوك بالفول وسميدة القمح الكامل
طويجنات السمك في الفرن/أحسن طريقة لطهو السمك
شرودة(الحمص)من الذ أطباق البرد
الشيار بالقمح الكامل و الخميرة البلدية