普隆共銘心記

[普隆共銘心記]2025.11.7 TBA四極點620單車挑戰賽！太硬了，超累！

[普隆共銘心記]2025.9.13 雪巴運動#大雪山站#最硬160k騎乘

[普隆共銘心記]2025.6.14 雪巴登山大滿貫-太平山站

[普隆共銘心記]2025/3/22 #雪巴運動-陽明山站 #登山大滿貫 #超硬賽事

[普隆共銘心記]20241112 宇老大滿貫！順騎難？逆騎難？都騎一次就知道！

[普隆共銘心記]2024 1/30~2/7 逆時針#單車環島 記錄 (下集)

[普隆共銘心記]2024 1/30~2/7 逆時針#單車環島 記錄 (上集)

[普隆共銘心記]三年前給自已的承諾，| 2024 challenge taiwan | #CT226超級鐵人三項

[普隆共銘心記]20240317 萬金石馬拉松！ 漂亮海景！台灣金標賽事！

[普隆共銘心記]20231229 騎遍 #彰化26#鄉鎮市公所~217k

[普隆共銘心記]20231017 #五分山#不厭亭#九份 悠遊騎旅

[普隆共銘心記]20231029 #日月潭環湖 #馬拉松 #三項完成

[普隆共銘心記]20231031 #塔塔加#阿里山 |我就問！是有多長？|

[普隆共銘心記]20231105 女兒首場單車賽 #96聯賽-彰化站 #單車挑戰賽#八卦山139縣道

[普隆共銘心記]20230919 梅山36彎#草嶺古道#好硬

[普隆共銘心記]20230822 我就是敢！七夕帶小三環日月潭！#日月潭 #公路車 #環湖

[普隆共銘心記]20230627 #溪頭#杉林溪-森林騎旅/好友騎到雙腳拉傷？忍痛50k騎回程…

[普隆共銘心記]20230502 首次挑戰公路之巔#武嶺，究竟會成功嗎？拭目以待！

[普隆共銘心記]20230408 美利達彰化經典百k

[普隆共銘心記]20230318 普悠瑪 #鐵人三項 113 #到底

[普隆共銘心記]20221026 宇老大滿貫-逆騎

[普隆共銘心記]20221023 時代騎輪節-台中百K

[普隆共銘心記]20221230 #日月潭 環騎

[普隆共銘心記]20220904 日月潭泳渡

[普隆共銘心記]20220920 巨人之手騎行

[普隆共銘心記]20221113 米倉田中馬拉松-歡樂初馬

[普隆共銘心記]20220819 北港-星巴克，早餐之旅

[普隆共銘心記]20220722 認真的嗎？台3線有那麼浪漫？非得頂著37℃高溫騎旅？

[普隆共銘心記]20220714 貓村台北遊

[普隆共銘心記]20220625 台3線-仙山騎行