Maged Abdullah - كابتن ماجد عبدالله

اساسيات الحزام الاسود دان 1

جو شو شيهو داي كاتا (جوشو داي ) - Goju Shiho Sho Kata

Unsu Kata - اونصو كاتا

جوشي شيهوشو كاتا - Gojo Shiho Sho Kata

Kanko Sho Kata | كان كوشو كاتا

تعليم كاتا أمبي بدون توقف - EMBI Kata No Stop

كاتا امبي - EMBI Kata

الكانكوداي كاتا - Kanku Dai Kata

شرح كاتا الجيون - Jion Kata

الكاتا السابعة بصاي داي | Bassai Dai Kata

ايبون كوميتيه الحزام البني الدرجه الاولي والثانيه

اساسيات الحزام البني الدرجه الاولي والثانيه

تمرين الضغط

تمرين بطن للمبتدئين الجزء الثاني

اختبار حزام كامل

الكاتا السادسة Tekki Shodan Kata شرح كامل

الكاتا الخامسة Heian Godan Kata شرح كامل جديد 🥋

بدني بطن للمبتدئين

هيان يوندان

نصيحه وذكريات

تحدي

هيان سندان

ايجابيات الكورونا في زمن الهبد

الايبون كوميتيه الحزام الاخضر والازرق الدرجه الاولي والثانيه

من فات قديمه تاه

اساسيات الحزام الاخضر الاول والثاني

كاتا هيان نيدان

5x1

عنوان الحلقه اختياركم