🫶🏻YANINA SKY МЕДИТАЦИИ ОТ ДУШИ

Канал посвящаю своему Учителю, геше Майклу Роучу. Пусть все люди всегда будут полны здоровья, энергии и вдохновения, а результаты их усилий превосходят самые смелые ожидания!

Здесь вы найдёте медитации на русском и украинском языках, которые помогут оставаться в ресурсном состоянии, несмотря на тревоги и вызовы современного мира. Медитация доступна каждому, даже абсолютным новичкам. Это простой и эффективный способ избавиться от стресса, превратить проблемы в возможности и даже превратить войну в мир.

Автор канала Yanina Sky более 15 лет практикует медитацию, осознанность, кармический менеджмент, йогу и вегетарианство. Успела пожить и поработать в шести странах Европы, Азии и Америки. Как инструктор mindfulness Янина имела честь консультировать команды крупнейшего мобильного оператора Украины «Киевстар», а также международных компаний Grammarly, Jabil и других.

Спасибо, что вы здесь! 🌸