힐링명언
“느리게 걷는 시간 속에서
비로소 마음이 쉬기 시작합니다.”
조용한 음악, 고요한 풍경,
그리고 마음을 어루만지는 따뜻한 순간들.
이 영상은
바쁘게 달려온 당신의 하루에
작은 쉼표가 되어줄 거예요.
지금 이 순간,
그저 편안히 바라봐 주세요.
당신의 노년이 조금 더 따뜻해지길 바라는
마음으로.
정약용이 말한 ‘부질없지 않은 삶’ 단 하나의 이치
1년 동안 안 쓴 물건, 전부 비우세요.
지혜는 듣는 데서 시작된다… 공자의 진짜 메시지
노후에 절대 하면 안 되는 것들
비교를 멈추고 향복해져라
위대한 철학자들이 공통으로 말한 ‘행복의 조건‘
나이 들수록 반드시 버려야 하는 인간관계#시니어#좋은글#인간관계#지혜
조용히 말없이 품격있는 이별이란?#명언 #인생의도전 #시니어 #지혜 #좋은글
엄마로만 살아온 세월, 이제는 제 삶을 찾습니다 | 중년 여성 공감 에세이
불안할 때마다 내가 하는 5가지 루틴#명언 #시니어 #지혜 #오디오북#불안해결#루틴#마음안정
70세부터 진짜 인생이 시작된다.나이들어 행복하기#노후생활#70세이후#행복한노녕#시니어라이프 #좋은글 #인생조언
“나이 들수록 남보다 먼 사람, 형제입니다”#정약용 #명언 #좋은글 #시니어 #멋진글귀
나이 들수록 알게 되는 진짜 행복의 비밀..인생 별거 아니다#시니어#노후#명언#명상#좋은글#노인건강
지혜로운 사람99%은 절대 하지 않은 5가지 습관
노후에 꼭 버려야 하는 물건#노후준비 #시니어라이프#비움의지 #정리의힘 #행복한노후 #시니어라이프#비우고사는 #가벼운삶 #마음의여백 #편안한여생
노년기에 절대 만나면 안 되는 사람들,노년에 피해야 할 인연 5가지#시니어인간관계#노후행복#노후인간관계 #시니어유튜브#행복한노후#시니어 라이프
지친 하루 끝에 위로를 받는 느낌 #명언 #좋은글 #부처님말씀 #자기수행
“분노를 내려놓는 연습: 부처님이 전하는 마음 다스림”
오늘 하루, 가볍게 걷고, 작게 감사하고,마음을 내려놓고, 작은 새로움을 하나 배워보세요.
“소유하지 않음으로써 얻는 평화“ 법정스님 말씀
고통도 지나가고, 행복은 멀리 있지 않다는 부처님의 통찰을 담고 있습니다.
"부처님이 말한 집착의 고통과 놓는 법"
나를 더욱 빛나게 지혜