Nazanin Jafarieh
نازنین (فاطمه) جعفریه 🦩
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی و دانشجوی کارشناسی ارشد علوم تغذیه👩⚕️
عضو سازمان نظام پزشکی ایران - شماره نظام پزشکی: 8828 ت
تو این کانال قراره باهم درباره کاهش وزن اصولی، تغذیه سالم، راه های صحیح لاغری، انواع رژیم های غذایی و درمانی در بیماری های مختلف مثل دیابت، کبد چرب، بیماری های قلبی و عروقی، کم کاری تیروئید و تغذیه اصولی در دوران مختف زندگی از جمله تغذیه کودکان و نوجوانان، تغذیه سالم در دوران بارداری و شیردهی و بطور کلی یک لایف استایل و تغذیه مناسب صحبت کنیم🥰.
شما میتونین جهت مشاوره تغذیه و تنظیم یک رژیم غذایی اصولی و شخصی سازی شده متناسب با وضعیت بالینی خودتون، از طریق واتساپ با شماره زیر یا پیج اینستاگرام من در ارتباط باشین و فرم مشاوره اولیه رژیم از طریق لینک موجود تکمیل بفرمایید💫.
شماره واتساپ: 09375080577
اینستاگرام : nazaninjafarieh
کنترل قند خون و دیابت: تفسیر آزمایش قند خون و کنترل دیابت در منزل
رژیم کاهش وزن: کاهش وزن مهم‌تره یا کاهش سایز؟ کاهش وزن بدون کاهش سایز یا کاهش سایز بدون کاهش وزن؟
درمان کبد چرب : رژیم غذایی کبد چرب و رژیم پاکسازی کبد
آمپول لاغری: آمپول لاغری چیست؟موارد مصرف آمپول لاغری و عوارض آمپول لاغری _ ملیتاید، ماسیزا، اوزمپیک
چاقی اضافه وزن:چطور بفهمیم مبتلا به سندرم متابولیک هستیم؟ علائم سندرم متابولیک_درمان سندرم متابولیک
افزایش وزن و چاق شدن: بهترین برنامه غذایی برای افزایش وزن و چاق شدن _ نمونه برنامه رژیم چاقی رایگان
چطور چاق بشم: بهترین مکمل افزایش وزن و چاق شدن _ درمان لاغری #افزایش_وزن
چطور چاق بشم؟ راز افزایش وزن و روش های چاق شدن و افزایش وزن برای افراد لاغر
چاق شدن صورت: روش چاق شدن صورت| پرشدن صورت و درمان لاغری صورت
چطور قند خون را کاهش دهیم و چطور دیابت را کنترل کنیم؟ راه‌های کاهش قند خون
چاق شدن سریع: 5 میان وعده افزایش وزن برای افراد لاغر-چی بخورم چاق بشم؟
مکمل های تغذیه ای- مکمل ویتامین: بهترین زمان مصرف مکمل ها و ویتامین ها-مکمل ویتامین ها رو کی بخوریم؟
کاهش وزن: کاهش وزن سریع در یک ماه- کاهش وزن مجاز در هر ماه چقدره؟
آلودگی هوا: راهکار مقابله با آلودگی هوا_تغذیه مناسب آلودگی هوا
چاقی شکم: علت چاقی شکم- رفع چاقی شکم_ چرا شکم چاقی دارم؟
تغذیه کنکوری ها: بهترین تغذیه برای کنکور_ صبحانه روز کنکور_ خوراکی برای جلسه کنکور
چی بخورم چاق بشم؟ روش های چاق شدن و افزایش وزن برای افراد لاغر
درمان لاغری: چرا چاق نمیشم؟ - افزایش وزن برای افراد لاغر
شاخص توده بدنی (BMI): شاخص توده بدنی چیست_ نحوه محاسبه شاخص توده بدن
لاغری سریع: چگونه سریع وزن کم کنیم و لاغر شویم؟ کاهش وزن سریع و راحت
ریزش مو : درمان سریع ریزش مو، ریزش مو بعد از کرونا
رژیم لاغری و کاهش وزن: نکات مهمی که قبل از رژیم باید بدونین!
کالری شماری: همه چیز درباره رژیم کالری شماری و برنامه کالری شمار
رژیم لاغری: چی بخورم لاغر شوم؟
کاهش وزن: کاهش وزن سریع آسان در نوروز_ راه‌های کاهش وزن اصولی
افزایش متابولیسم بدن: چطور متابولیسم بدن رو بالا ببریم؟ /How to increase body metabolism?
یک اشتباه خطرناک در رژیم های کاهش وزن #nazaninjafarieh
کاهش وزن تضمینی: فرمول لاغری و کاهش وزن که همیشه جواب میده اما کسی به شما نگفته!