與正向同行

我們知道,在學業這段路上,學業壓力有時會像巨浪般湧來。但請記得,你並不孤單。

「與正向同行」的創立,就是希望能成為你們最堅實的後盾。我們邀請了多位專業心理學家和教育專家,將他們的專業知識轉化為易於吸收的短片。

在這裡,我們不只談「如何減壓」,更會分享「如何面對壓力」,教你實用的正向心理技巧,幫助你建立強大的心理韌性 。讓我們與你「同行」,一起將壓力轉化為動力,輕鬆走過中學的每一步。