ДАЙЧАЙ: спорт | турник | горы
Привет! Я Олег Изотов, мне 44 года и я поставил цель подтянуться в 45 лет 45 раз - 26 марта 2025 года. Бегаю в горах. Был 5 раз на вершине Эльбруса. Присоединяйтесь, будем вместе поддерживать активный образ жизни!
Зимнее восхождение на Эльбрус. Минус 50!
Здоровые суставы. Колени. Спина. Комплекс упражнений пенсионера
Ортез коленного сустава. Опыт использования. Больные колени
Почему турки перестали пить кофе? Как заварить турецкий чай?
Упражнения от боли в коленях. Спина. Поясница. Грыжа. Артроз
Боль в спине и больные колени. Артроз. Грыжа. Как лечить
Восхождение на Эльбрус. Что изменилось за 30 лет?
Тайский габа чай улун Мисян. Органический чай из Тайланда
Китайский чай шу пуэр. Гунтин. Прессованный. Виды пуэра
Плато Лаго-Наки зимой. Поход с ночевкой в горы в феврале
Английская бульотка. Платон и Достоевский. Шу пуэр и белый чай
Копченый чай со старых деревьев. Лапсанг Сушонг Сяочжун
Старый шен пуэр. Дегустация старого чая. Хранение чая пуэр
Масала чай. Специи. Индийский чай с молоком и специями
Чайная доска, чабань: наше производство, лайфхаки, уход
ГАБА чай с травницей. ГАБА улун и тайваньский улун
Как заваривать травы. Сбор и польза трав. Травяной чай.
Имеретинское озеро. Кордон Закан. Поход на Имеретинские озёра
Дикари на море. Блага. Бугазская коса, Тамань, Веселовка. Кайт
Восхождение на Эльбрус с севера. Акклиматизация. Трещины
Чай и книги: Гоголь, Пушкин, Оруэлл. Чаепития в литературе
1 поход - 3 вершины: Фишт, Оштен, Пшеха-Су. Восхождение
Запрещенный маршрут. Подготовка на Эльбрус. Гора Пшеха-Су
Шен пуэр Ча Шу Ван. Дегустация пуэра. Фабрика чая
Габа чай. Чай для мозга. Тайваньский Габа Улун.
Чай шу пуэр с солью. Варка пуэра. Как варить чай пуэр?
Чай со вкусом кирзового сапога! Какие бывают вкусы чая?
Почему в России нет чая? Где выращивали чай? Запасаем чай
Легенда о красном чае. Завариваю чай дикорос. Дянь Хун
Запрещенный Иван-чай. Фальсификация чая. Чайные мошенники