イルチブレインヨガ
イルチブレインヨガは全身を使ったシンプルで簡単なエクササイズで構成されています。
体の感覚を刺激していくことで、体・心・脳がバランスよく整い、脳の潜在能力が引き出され自分の望む目標や夢を実現する力が高まります。
血液と気エネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上につながります。
すべてのプログラムは、40年以上にわたる脳の研究と実践から生まれた脳教育をベースにつくられています。
イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させた、人間としての総合的な成長を図るプログラムです。
少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。
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