푸드테라피
음식으로 못 고치는 병은 없다!
100세 시대를 넘어 120세 시대를 바라보는 우리들, 여러분의 건강한 일상을 위한 채널입니다. :)

"기생충이 눈, 간으로 기어들어가요.." 기생충 많은 '이런' 음식 피하세요!

"당근 제발 드세요.."🥕 당근 먹으면 사라지는 질병 5가지 염증, 암세포 확 줄어듭니다!

'이런 사람' 몇년 뒤 치매가 옵니다..😱 놓치기 쉬운 치매의 전조증상 5가지

고지혈증에 좋은 음식 5가지! 딱 1달만 매일 드셔보세요 놀라운 일이 생깁니다

혈당 낮추는 초간단 운동! "의사들도 깜짝 놀란 효과" 당뇨 있으신 분 필수 시청!

골다공증에 좋은 음식! 귤과 '이것'을 함께 드시면 걱정 싹 사라집니다!

당뇨 환자는 고구마 걱정 말고 '이렇게' 드세요! 혈당에 최고인 고구마 효능

고지혈증에 스타틴 먹기 전 먼저 해봐야 할 4가지 방법 (고지혈증약, LDL콜레스테롤 낮추는 방법)

돈 한푼 들지 않는 혈당 낮추는 밥 만드는 법! 밥 지을때 제발 이것 한스푼 넣으세요 (당뇨 환자 필수 시청!)

아침 공복에는 매일 이런 음식 드세요! 혈당이 안정되고 하루종일 위장이 편안합니다 (소화불량, 당뇨, 다이어트)

암 초기에 나타나는 증상! 이런 증상 있으면 바로 병원 달려가세요 (대장암, 췌장암, 위암)

식후 혈당 52% 즉시 낮추는 운동! 이보다 쉬울 수 없습니다. 당뇨 필수 시청! (가자미근 운동)

신장에 좋은 음식! 신장 안좋으면 이것부터 드세요! 신장병 최고의 음식 5가지 (만성 신부전)

혈액검사 한번으로 이렇게 많이 알 수 있다고? 피검사 결과 보는 방법! (건강검진 결과지 쉽게 알아보기)

"이걸 먹었더니 콜레스테롤이 뚝 떨어졌습니다" 고지혈증에 좋은 음식 5가지 이것만 챙겨드세요!

LDL 콜레스테롤 높다면 '이게' 답입니다! 약 대신 고지혈증 관리해 볼 수 있는 방법 (오메가3, 스타틴, 홍국 영양제, 뭐가 좋을까?)

'이걸 몰라서' 살이 안빠집니다! 간헐적 단식 초보자들의 흔한 실수! │ 간헐적 단식 다이어트 성공하는 방법

당뇨 있으신 분들도 사과 드세요! 엄청난 사과의 효능들

잡곡밥 ‘이렇게’ 먹으면 큰병 생깁니다! 신장병, 통풍 조심하세요!!

물 대신 '이런 차' 절대 마시지 마세요!! 간과 신장이 망가집니다!! 마셔도 되는 차는 따로 있습니다

계란 이렇게 먹으면 치매가 안옵니다!! 계란 절대 그냥 먹지 마세요 (효능, 콜레스테롤까지 알려드립니다!)

국내 사망 1위 폐암에 좋은 최고의 음식! 폐가 약하다면 꼭 '이것' 드세요

암사망률 1위 폐암! ‘이런’ 증상이 있다면 나도 혹시..?

당뇨에 '이 음식'이 약보다도 좋을 수 있다!? 의외로 혈당 낮추는 이것!

올리브오일 먹기 전 ‘이것’만은 꼭 확인하세요! (좋은 올리브유 고르는 법, 효능)

당뇨인은 빵을 꼭 ‘이렇게’ 드세요. 혈당 덜 올리는 빵 먹는 법!

지겨운 비염 없애려면 '이것' 꼭 드세요! 비염에 좋은 음식, 습관

양배추 ‘이렇게’ 먹으면 혈당이 안정되고 위염에 최고입니다! 단, ‘이런’분들은 먹지 마세요!

혈관청소부 부추 ‘이렇게’ 드세요! 피가 깨끗해지고 간이 튼튼해집니다. (효능, 부추 보관방법, 주의사항)

당뇨환자는 절대 ‘이것’ 마시지 마세요! 당뇨병에 최악인 음료 4가지!