SPARTAN WORKOUT
SPARTAN WORKOUT MUSIC é um canal de vídeos de treinamento e músicas para treinar, perfeito para iniciar sua jornada na musculação ou para ajudar a melhorar sua forma física!
Em meus vídeos você encontrará diversos exemplos de como realizar os exercícios para você praticar de acordo com o seu programa e horário de academia.
Benefícios da musculação
* Hipertrofia muscular– aumento do volume dos músculos do seu corpo
* Resistência Muscular – a musculação torna os músculos do seu corpo mais resistentes.
* Perda de gordura – o maior gasto calórico resulta em perda de gordura, voce emagrece enquanto ganha massa muscular.
* Outros benefícios comprovados são a diminuição do colesterol, aumento da capacidade do coração, melhorias na concentração, no sistema imunológico, prevenção de doenças e aumento da autoestima.
E para dar aquele UP nos seus treinos incluirei algumas playlists de workout music para vocês.
JUNTE-SE A NÓS! INSCREVA-SE E ATIVE O SININHO.
💪 DIVERSAS SEQUENCIAS DE TREINOS + 🎧 HIP HOP SPARTAN WORKOUT 2PAC EMINEM
💪 Treino de biceps e mais uma sequencia de musica hip hop.
💪 Treino academia em casa com musica hip hop workout
🎧 HIP HOP SPARTAN WORKOUT 2PAC EMINEM MUSICA PARA TREINAR + 💪 Exercícios utilizando apenas uma barra
🎧 HIP HOP SPARTAN WORKOUT 2PAC EMINEM MUSICA PARA TREINAR + 💪 Exercícios para abdômen
🎧 HIP HOP SPARTAN WORKOUT 2PAC EMINEM MUSICA PARA TREINAR + 💪 Exercícios para ombros e pernas fortes
🎧 HIP HOP SPARTAN WORKOUT 2PAC EMINEM MUSICA PARA TREINAR + 💪 Exercícios para ombros e pernas fortes
🎧 HIP HOP SPARTAN WORKOUT 2PAC EMINEM MUSICA PARA TREINAR + 💪 Exercícios para treino de tríceps
🎧 HIP HOP SPARTAN WORKOUT 2PAC 50CENT + 💪 Construindo Um Peitoral Gigante - Treino de Peito Completo
🎧 Playlist Workout Music para treina na Academia e em casa + 💪 Exercícios para abdominal
🎧 Musica para treinar em academia + 💪 Exercícios para com uso de barras e halteres para bíceps
🎧 ELETRONIC MIX 2021 WORKOUT MUSIC TREINAR ACADEMIA + 💪 EXERCICIOS PARA TREINO DE BICEPS
🎧 Hip Hop workout music mix 2021 + 💪 Exercícios para fortalecimento de glúteos e pernas
🎧 Workout Music - Hip Hop Rap Remix 2021 Eminem, 2pac + 💪 25 Exercícios para treinar em casa
🎧 Workout Music - Hip Hop Rap Remix 2021 Eminem, 2pac + 💪 Exercícios para queimar gordura
🎧 Playlist Hip Hop 2021 Eminem, 2pac+ 💪 Exercícios completo para definir ombros, costas e pernas.
🎧 Workout Music - Hip Hop Lyrics Mix 2021 Eminem, 2pac+ 💪 Exercícios abdominal para secar barriga
🎧 Hip Hop Mix 2021 - 2Pac Eminem - Rap Remix + 💪 Exercícios completo para membros superiores
🎧 Eletro Music Mix 2021 para academia+ 💪 Exercícios para fortalecer os tricipes
🎧 2pac Eminem Workout Music Remix 2021 + 💪 Diversos exercícios com uso de barras.
🎧 2pac Eminem Workout Music Remix 2021 + 💪 6 Exercícios para Aumentar o Braço - Treino para Biceps
🎧 Hard Workout Motivation Hip Hop Mix 2021 - MMA / UFC Music + 💪 Peitoral Gigante - Treino Completo
🎧 Rap Remix Hip Hop Bass Boosted (Eminem & 2Pac) + 💪 Como treinar dorsais - Costas Completas
🎧 I Got 5 On It (Remix) ft. Snoop Dogg, Kid Cudi,, 2Pac + 💪 DIVERSOS EXERCICIOS COM USO DE BARRAS
🎧Eminem ft 2PAC - Workout Motivation Hip Hop Mix 2021 + 💪 EXERCICIOS PARA FORTALECER OS OMBROS
🎧MUSICA HIP HOP 50 CENT 2PAC EMINEM + 💪 SÉRIE DE EXECICIOS PARA OMBROS E ABS
🎧MUSICA HIP HOP 50 CENT 2PAC EMINEM + 💪 SUPER SET WORKOUT UPPER BODY
🎧MUSICA HIP HOP 50 CENT 2PAC EMINEM + 💪 EXERCÍCIOS PODEROSOS QUE VÃO DEIXAR SUAS COSTAS MAIS LARGAS
🎧MUSICA HIP HOP 50 CENT 2PAC EMINEM 2021 + 💪 11 Exercícios intensos para queima de calorias.