beatthemiles
Willkommen auf unserem YouTube-Kanal! Wir sind Malou und Phelia, zwei begeisterte Läufer, die ihre Abenteuer und Laufmotivation gerne mit euch teilen möchten. Hier findet ihr spannende Videos, in denen wir unsere Lauf- und Outdoor-Erlebnisse festhalten und euch dazu inspirieren möchten, selbst aktiv zu werden. Egal, ob ihr gerne wandert, joggt oder einfach nur die Natur genießt, bei uns seid ihr genau richtig. Begleitet uns auf unseren Abenteuern, lasst euch von unserer Begeisterung anstecken und entdeckt neue Orte und Routen. Wir freuen uns darauf, euch zu motivieren und gemeinsam mit euch die Schönheit der Natur zu erkunden. Also, schnappt euch eure Laufschuhe und lasst uns gemeinsam aktiv werden!
70km Ultra // 1. Platz & längste Distanz💪🏻
Race-Day Vlog // 5km Schnell // Spontanes Rennen mit der Familie ⚡️
5km Race Day-Vlog // Erstes 5km Rennen für 2025
endlich wieder laufen nach 2 Wochen Krankheit!! Ein Tag in meinem Leben + Food Diary
Was tun um schnell gesund zu werden?! // ein Tag krank zu Hause 🤧
Eine Woche Ultra-Training: der Weg zu meinem ersten 70km Ultra // 3. Trainingswoche
Tempo Training - So wird man schneller...oder auch nicht 🤷🏼♀️ // Vlog
Was esse ich an einem Restday 🥗 // rein intuitiv und easy meals
So trainiere ich für einen 70km Ultra-Lauf // 1. Trainings-Woche
Zum 1. Mal auf der schwarzen Piste und 5kg Käse??? Ein Tag im Ski-Urlaub!!!
Ski-Vlog // Anreise + Tag 1
What "WE" eat in a DAY I 30.SSW🤰
DAY in my LIFE / Restday-EDITION // Neuer Ultra😱
60km Ultra-Marathon // Einmal um den Chiemsee // Lauf-Vlog
So trainiere ich für einen 60km Ultra -Lauf // Meine letzte Trainingswoche
30KM laufen?! LONGRUN-VLOG
WIR KOMMEN ENDLICH AN!⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge11⎮beatthemiles
DAUERREGEN & ERSTER UNFALL!⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge10⎮beatthemiles
20. HALBMARATHON IN 29 TAGEN!⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge9⎮beatthemiles
ES GEHT AUF DIE LOFOTEN!⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge8⎮beatthemiles
DIE BISHER SCHÖNSTE STRECKE?⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge7⎮beatthemiles
KNIESCHMERZEN & ELCHE 🥲🫎⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge6⎮beatthemiles
HITZE UND EISKALTE NÄCHTE 🥶⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge5⎮beatthemiles
ENDLICH IN NORWEGEN! ⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge4 ⎮ beatthemiles
Q&A ⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ ⎮ beatthemiles
DÄNEMARK FAST GESCHAFFT! ⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge3 ⎮ beatthemiles
ERSTE ETAPPEN IN DÄNEMARK ⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge2 ⎮ beatthemiles
LETZTE VORBEREITUNGEN ⎮3000km zum Nordkap 🇳🇴 ⎮Run & Bikepacking 🏃♀️🚴♀️ #Folge1 ⎮ beatthemiles
Beatthemiles goes Adidas Headquarter⚡️ /// Road to Records 2024
BERLIN HALF 2024 & behind the scenes Adidas shooting 📸