LebenStark 60+

Willkommen auf unserem Kanal für alle Menschen ab 60 Jahren.

Hier finden Sie leicht verständliche Tipps für ein gesundes, aktives und glückliches Leben im Alter.
Wir sprechen über Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit, Alltagstipps und vieles mehr.
Gemeinsam machen wir das Älterwerden zu einer starken, positiven und erfüllten Lebensphase.

LebenStark 60+ : “Mehr Wohlbefinden. Mehr Lebensfreude.”

Warnung ab 60: Dieses Fleisch beschleunigt Alterung – diese Sorten halten jung!

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Seniore aufgepasst: DIESE Knoblauchfehler können tödlich enden!

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Über 60? Diese 4 Kaffees zerstören Ihre Gesundheit – und 4 helfen Ihnen!

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Über 60? Diese 3 Kombinationen mit Heidelbeeren schaden Ihrer Gesundheit

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Über 60? 4 Milchsorten NIE trinken & 4, die Sie täglich brauchen! | Lebenstark 60+

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Über 60? Diese 4 Nüsse zerstören Ihre Gesundheit – und diese 4 retten sie!

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Über 60? Diese 4 Obstsorten SIND GEFÄHRLICH – und diese 4 retten Ihre Gesundheit!

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Über 60? Diese 4 Vitamine sollten Sie SOFORT vermeiden! (Und 4, die Sie täglich brauchen)

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Über 60? 4 Fischarten, die Sie meiden sollten, und 4, die Sie unbedingt essen sollten

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