100세뉴스
안녕하세요 시니어 건강안내자 100세뉴스 입니다
시니어들에 각자 다른 환경 다른 생활을 하고 계시지만 공통적인게 있습니다
건강 의료 복지인데요 아무리 들어도 들여다봐도 헷갈리고 어렵고 복잡합니다
시니어 분들 누구나 쉽게 이해하고 친근하게 알수있게 최선을 다해서 알아보고
따져보고 최신정보를 알려드릴게요
하지만 정보와 자료일뿐이지 의학적이나 전문적인 진료를 대체하지는않습니다
그리고 시니어 분들의 각기다른 주거환경과 살아오신 환경이 다르기에 개인차가 있을수
있습니다
그래서 아프지 않고 다치지 않고 튼튼하고 싶은 마음은 어느 시니어나 마찬가지입니다
그래서 100세뉴스 에서는 시니어분들에게 여러가지 건강정보와 복지 그외것들도 잘알려드리고
도와드리겠습니다 오늘 하루도 고생하셨고 내일도 행복하세요
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