건강마마 health mama

고통과 질병없는 세상

인체 자연치유력 복원

자연치유 제대로 건강법

몸과 마음은 하나다

몸과 마음을 다시 디자인하자

소화와 흡수는 해독과 배설을 방해한다

몸 디자인은 독소 배출에서 싲작한다

핏톡스365 해독 다이어트

건강마마는 유튜브 건강전문 채널로 우리가 원래 태어날 때부터 가지고 있던 자연치유력을 복원하여 고통과 질병 없는 삶을 살수 있게 생명과 인체와 건강에 대한 콘텐츠를 지속적으로 업로드합니다.

건강마마가 인체를 움직이는 생명의 본질과 생명의 원리를 찾아 탐구한지 20년이라는 세월이 흘렀습니다.

1975년 대학교 2학년 때로 기억합니다. 일본어를 독학으로 터득하기 위해 일본어 문법책과 우연히 눈에 띈 ‘니시 자연건강법(西式自然健康法)’이라는 문고판을 사게 되었습니다. 그 당시 일본어 공부를 위해 니시 자연건강법을 음독과 훈독을 달아가면서 족히 100번은 읽은 것으로 기억합니다. 이것이 자연건강법을 20세의 젊은 나이에 접하게 된 계기였으며 지금의 ‘자연치유 제대로 건강법’을 탄생시킨 토대가 된 것입니다.

모 대기업 도쿄지사에서 4년 간 근무하는 동안 주말에 한번씩 도쿄역 근처에 있는 야에스북센터 본점을 들러 자연의학, 장내세균학, 면역학에 대한 다양한 책을 접하게 되었습니다. 30대 초반 일본 생활 4년 동안 자연건강법에 대해 폭넓게 공부할 수 있었습니다.

뒤이어 미국 지사에 5년 근무하는 동안 효소영양학, 근막이완술, 항노화에 대해 공부할 기회가 주어졌고 미국의 식품산업, 제약산업, 화학산업의 실태에 대해 접하게 되었습니다.

1999년에는 올바른 먹거리 보급을 위하여 유기농 인터넷쇼핑몰 이팜을 설립하여 자연의 이치를 거스르지 않는생명력이 살아 있는 먹거리, 흙과 미생물에 대해 공부하고 직접 체험했습니다. 그 후 생리학, 면역학, 근막경선학, 한의학 기초, 호흡법, 인체의 자연치유력에 대해 폭넓게 공부했습니다.

2013년에는 건강디자인연구소를 개설 하여 그동안 연구한 것을 데이터 베이스로 체계화하고 현대인이 일상생활 속에서 내 건강은 내가 스스로 지키고 관리할 수 있도록 ‘생각하는 건강학, 실천하는 건강법’을 모토로 사랑방 건강강좌를 시작하여 지금까지 계속하고 있으며 건강 캠프도 운영하고 있습니다.