NevaNika
Привет! Меня зовут Вероника Невская, можно просто Ника.
Тут вы найдете:
функциональные тренировки, от которых все будет гореть
все о беге
спортивные марафоны каждый месяц
ежедневную мотивацию
Подписаться на канал: https://www.youtube.com/c/NevaNika
Instagram: https://www.instagram.com/veron.nev/
Как начать бегать и не бросить? Не начинай бегать, пока не посмотришь это видео. БЕГ БЕЗ ТРАВМ
Тренировка для ПРЕССА дома. Качаем пресс без оборудования. Лучшие упражнения для пресса
Тренировка для НОГ и ЯГОДИЦ дома. Качаем попу без оборудования. Лучшие упражнения для тонких ног
Как продолжать БЕГАТЬ даже в ОТПУСКЕ. Топ-7 лайфхаков БЕГУНА. День из жизни. СПОРТ в ОТПУСКЕ.