Min Thike စိုက်ပျိုးရေး
စိုက်ပျိုးရေး ဗဟုသုတ
ကိုင်းဆက်သမားမှန်ရင်ဒါကိုသိကြတယ်
ကုထားပေမယ့်အဆင်ပြေအောင်လုပ်ရတာပေါ့
အုန်းပင်ပေါ်ကကျောက်သီး
အမြစ်ခေါက်တာကြည့်နည်းဟိုနေ့ကအဆက်ပါ၂
အမြစ်ခေါက်မခေါက်ဘယ်လိုကြည့်ရမလဲဘာလိုအပင်မကြီးတာလဲ ၁
အထမြန်အကြီးမြန်စေမည့်ကိုင်းဆက်နည်း
မင်းဂွတ်သီးကောင်းကောင်းရွေးဝယ်စားနည်း
သရက်အစေ့ချပြီးကိုင်းဆက်ထည့်တာပျိုးပင်ဝယ်စိုက်တာထက်ပိုကြိုက်ပါတယ်
အပင်အရင်းကပ်ပြီးသစ်မှုန့်များမပုံပါနဲ့
နှင်းဆီအညွန့်ခြောက်တာဘာကြောင့်လဲအဖြေရှာကြမယ်
တောင်ပေါ်ရေလိုက်ကုသိုလ်ယူ
အစေ့တည်ပေမယ့်လဲဘာလို့ကြွေလဲ
လေထိပြီးအရွက်ခြောက်ကုန်တာအခုမှနလန်ပြန်ထူ
ကိုင်းဆက်ပင်ဝယ်ပြီးကိုင်းဆက်ပင်မဖြစ်လို့ဆိုင်ကိုအပြစ်ပြောတဲ့သူတွေအတွက်
ကျောက်ပုတ်
38မိုင်ခရေဖြူခြံဒီနှစ်အသီးစမ်းပါပြီ
အကိုင်းရှင်းမှားမယ်ဆိုရင်
နလန်ထူမှအကိုင်းပြင်ပါ
တိုင်စိုက်မတတ်ရင်ဒီလိုဖြစ်ပါမယ်
ဆူးမည်းပိုကြိုက်
ရက်၉၀ဝန်းကျင်မှာ အစာကျွေးမမှားဖို့လိုပါတယ် အစားအားလုံးလိုအပ်ပါတယ်
မြက်သတ်ဆေးဖြန်းရင်သတိထားပါ
အသီးများများထားခြင်းရဲ့ရလဒ်
အကိုင်ရှင်းမစောပါစေနဲ့ခဗျ
ရွေးချွေလို့ကောင်းတဲ့အချိန်
ဒူးရင်း၁၀ရက်သားရေအစာကိုင်တွယ်နည်း
သဘာဝနည်းနဲ့အသီးယူကိုင်တွယ်နည်း
တလသားမြေဆီကျွေးဖို့လို
အသီးထားနည်း
အမွှာပြည့်အသီးအောင်နူန်ူကောင်းအောင်ဝတ်မှုံကူကူးပေးခြင်း