무궁화

일산해수욕장으로 인도분들과...

추운 겨울 귤차드세용 🍊

으나의 콩글리쉬 영어 프렉티스 1탄

제주도 첫 브이로그 1탄)

바프식단모음 ASMR 😱🤤😜🫠

으나의 봄 메이크업 🌸💄 and 새로산 노트북 언박싱💻

울산 가볼곳이 어디~?

과연 내돈내산 버거킹 맛은...? 🍔❤

으나 v_log 1편)

친구랑 노는 브이로그🤭😆

바다브이로그 / 울산주전몽돌해변 ⛱️

생리통완화요가 / 아랫배묵직함해소요가 / 19min

혈액순환 돕는 요가 | 찌뿌둥한 몸을 개운하게 | 데일리요가 46분

매트 앤 미니볼필라테스 36분 ⭐️

매트필라와 써클필라테스 (난이도 매우 쉬운편) 33min 😉

🤔 쉽게 바른자세 만들기 🧐👏🏻😆

어깨통증,옆구리살과 이별👋 (with 은화쌤)

❄️ 은화 겨울룩북 🥶

은화의 가을옷 데일리 룩북 💕162cm 55kg 98년생 패션쇼 🍁

| 20분 힐링요가 | 베이직요가 | 가을단풍요가 🍁

앉아서 하는 요가 | 장시간 서서일하시는분👯‍♀️ |

| 공부하는 그대들을 위한 요가&스트레칭 🙆‍♀️ 지금바로고우 👉 |

👀 쉽게따라 할 수 있는 초보요가 👍🏼👍🏼

| 👉🏻 장시간 앉아있다구요? 지금바로고우 👊🏻 |

| 허리통증 빠이 👋 |

| 골반통증있다구요?? | 따라해보세요 👍🏼

요가링으로 몸풀긔 Vlog🥰

지친 당신에게 5분명상 | 힐링명상 | 호흡명상🍃

| 실버요가 | 혈액순환요가 | 실버아니라도 해도 👍🏼

| 힙업가즈아~!! | 🙂 애플힙으로가는길 🍎 | 브이로그