Josef Eriksson
Svensk, europeisk och världsmästare i bänkpress som sprider mitt ord och styrketräning.
Sticking points (svaga punkter i lyftet)
Öka 10 kg i bänk på 2 veckor
Tyngre Kraftsport 325
Skitsnack - November
Flash Back Friday | 175 kg i bänkpress
Starkare rygg för bättre bänkpress
Rygg Rundade armhävningar
Blodomloppet 5 km - Karlstad
En månad till EM 2025
Löpträning och knäböj
Testar Go-Pro på löpturen
Roman Chair Sit-ups (Full Rom)
Så kommer du ingång med löpning
Lopp rapport - Midnattsloppet 2025
Moments before disaster - Midnattsloppet 2025
Freddie Smulter in House
Smultring med Smulter ( Rå & Oklippt)
Min träning inför Midnattsloppet 2025
2h Ben-träning efter 9 mil Löpning på 7 dagar
Shave head bulting 2025-07-19
Landslagsläger i Bänkpress 2025-07-12
Maxning i allt 2025-07-18
Underkropps krigar på Sommarhemmet 2025-07-13
Överkropps krigar på Sommarhemmet 2025-07-11