健康嗎 Health Code
追求健康不只為生存，也是為生活。
這裡沒有艱深理論，更希望透過貼地資訊，幫您在繁重生活中，充充電，提提神。
想要輕鬆養生？凡事問問「健康嗎」！
商業合作：[email protected]
學童身心健康問題堪憂 兒科聖手李家仁：痛心，望教育局提供幫助｜如何拯救混沌少年？錯在日常生活方式！｜電子奶嘴成兩代隔閡兇手｜健康嗎@HealthCodeHK 【醫檔案】#學童 #children
香港再爆新冠疫情 最新病徵已改變｜註冊中醫教妳3款飲品提高免疫力 扶正氣｜傳播病專科醫生：新冠已成風土病 料持續8星期｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#covid #新冠
大蒜顏色主宰營養？關鍵1步 發揮四大功效｜3款低成本食療 抗傷風感冒｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#蒜 #garlic
古法火針真人實測 1枝針擊退痛症｜五十肩 中風 面癱 濕疹 生蛇 慢性皮膚病｜驅風止癢 溫經散寒｜健康嗎@HealthCodeHK【chat醫d】#針炙
法國醫院冷氣滴水事故 官方回應疑點重重 揭私院漏洞早存在｜匿名醫護：倒汗水或滋生細菌｜「吹哨者」廖子良醫生 疑遭法國醫院秋後算帳｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#法國醫院滴水事故
睡足仍疲倦？4類人須改善飲食 ｜營養師飲食建議 助日常補充｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#精神 #活力 #energy
你懂正確呼吸嗎？9成人用錯呼吸方法｜吳澍仁脊醫：正確呼吸減少尿失禁 腰痛 頸痛 頭痛 焦慮機率｜最佳呼吸頻率是多少？｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#breathe #腹式呼吸
陳敏兒專訪（下）｜摯愛離世 學會放手：「生命不由你操控」｜從不育主義到全職怪獸家長的覺悟｜沒有最好的教養方式 父母須剪掉心理臍帶 成為孩子的避風港｜健康嗎@HealthCodeHK 【醫檔案】
頸腰背痠痛全因高低膊 兩招自測 嚴重可致呼吸困難｜3招填平高低膊 體適能教練親身示範｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#高低膊 #UnevenShoulders
性慾旺盛是腎虧先兆 5症狀自測腎虧｜自製3款茶養腎兼抗衰老｜腎虛男女有份 容易脫髮 疲倦 沒記性｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#sex
別再誤會膽固醇！｜盲目吃藥降膽固醇 伴隨4大副作用｜20年親身經驗 6字真言正確控膽固醇｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#cholesterol #我不怕膽固醇
脫髮非年老必經！3招防脫髮｜錯誤習慣隨時變禿頭｜脫髮種類多 7大階段你要知｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#脫髮 #保康絲
4招日日在家做 輕鬆鍛鍊四肢 讓身體回到18歲｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】｜Ft.@Coffee89921_
紙飲管有毒不環保？美國總統特朗普簽令廢除 回歸塑膠時代｜9成含PFAS致癌物？化學博士KKwong鄺士山實測揭3大有害物質｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#走塑 #環保 #致癌
近九成港人關節痛 四類人最高危｜勞損運動易發炎 拆解醫學界首選治療方法｜藥劑師教你選對藥用成分 2倍速效止痛｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#pain
頭髮反映腎臟健康！韓國女人養髮偏方 傳統食品能生髮？研究指髮質與性生活有關｜由髮質判斷健康 中醫師陳通教你防脫育髮｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#頭髮 #性生活 #腎臟
李珊珊專訪｜被指是腐朽 不懂表達屢撞板 一直尋覓自我｜與驚恐症共存 活過瀕死低谷｜感恩一切經歷 續寫美貌與智慧｜健康嗎@HealthCodeHK【醫檔案】｜Ft.@mounttriohk
日常飲食陷阱害妳假快樂 愈吃愈抑鬱｜甜蜜殺手！情緒低落全因缺少1種元素｜天然快樂食物清單 讓你吃出真快樂｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#sugar #happy #快樂食物
卵巢早衰無法逆轉？ 40歲前停經最高危！｜雌激素失調影響懷孕生育 及早雪卵保下一代｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#ovary #fertility
陳敏兒專訪（上）｜婚姻歷盡起伏 直言智叔難相處 曾決心分手｜靠一信念 攜手維繫 同行40載｜健康嗎【醫檔案】#陳敏兒 #廖啟智
年輕中風增3成 晚上運動高危？｜4字口訣測中風 清朝古方治後遺症｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】 #中風 #stroke
超簡單防癌菜湯！成本價5元+4種材料｜日本哈佛抗癌權威認證｜營養師Jim Lau教多一步加強抗氧化｜減脂排毒 降三高 血壓 抗身體發炎｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】
李家仁專訪｜追夢50載從不放棄 首唱新歌《小明返香港》｜兒科醫生靠「小明」拉近與年輕人的距離｜流言蜚語勿上心 堅持夢想終圓夢｜健康嗎@HealthCodeHK 【醫檔案】#小明 #child
速食低卡充飢小食 $50便利店都買到？｜缺乏6大營養素礦物質 免疫力差隨時脫髮生病｜一款飲品阻營養吸收 長期OT捱夜打工仔必學｜健康嗎 @HealthCodeHK【Chat醫D】#diet
香港安樂死為何慢半拍？ 90歲學者瑞士結束生命 英國立法在即｜長者應自主生死？｜中文大學區結成醫生 哲學博士陳成斌對談生命倫理｜健康嗎 @HealthCodeHK 【自療淨院】
一秒入睡 無夢好眠！鎂鹽按摩芭為何有用？｜Threads一夕紅爆 香港台灣賣斷貨 揭秘Lush睡眠餅｜實測試用睡眠神器 營養師教你飲食助眠｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#lush
爆肝致命 人人有機 3類食物容易中招｜黎青龍：只能換肝保命｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】#爆肝 #急性肝衰竭 #liverfailure
麥包專訪｜非凡爸爸盡男人擔當 鐵漢麥長青為子女打工送貨｜為賺學費 直播狂食體重直飆200磅 揭中年健康危機｜健康嗎@HealthCodeHK【醫檔案】｜ft.@makcheungching
踎得多 告別3大都市病！｜中西醫健身教練：亞洲蹲才符合人體工學！ ｜每日踎標準教學（附改良版）｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】#踎 #亞洲蹲 #AsianSquat
更勝化妝品、補藥！精神有力情緒好 全賴一口飯｜糖友多做幾步 無懼血糖飆升｜中醫分享常見米類食用攻略 春分養生食譜｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#養生 #米氣