social BIOMEDia
Меня зовут Света, я лабораторный диагност и токсиколог. За последние 11 лет своей жизни я успела пожить в Финляндии и Швеции, а теперь живу в Норвегии. На канале рассказываю о своей работе и учебе, жизни в Скандинавии, об изучении иностранных языков и обо всем, что мне интересно.
По вопросам, связанным с каналом, мне можно написать на [email protected]
Мой англоязычный канал @Toxiscandia: https://youtube.com/@Toxiscandia?si=QVWezBpG-C9RwcZ8
ВОЗРАСТ 50+: ПРИВИВКИ И РИСК РАЗВИТИЯ ДЕМЕНЦИИ. КАКАЯ СВЯЗЬ? ГРИПП, ПНЕВМОКОКК, ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ЛИШАЙ
МОИ ФЭЙЛЫ С НОРВЕЖСКИМ ЯЗЫКОМ: ТРИ ПОСТЫДНЫЕ ИСТОРИИ О ТОМ, КАК Я ПУГАЮ И УДИВЛЯЮ НОРВЕЖЦЕВ.
ВОЗДУХ У НАС ДОМА В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ: СКРЫТЫЕ ОПАСНОСТИ И 8 СОВЕТОВ ОТ ТОКСИКОЛОГА.
СИЦИЛИЯ: ЗАБРАЛИСЬ В ГЛУБИНКУ! МОЗАИКИ, ВЫНОСЯЩИЕ МОЗГ. ЗАГЛЯДЫВАЕМ ВО ДВОРЫ. ВЛОГ. ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ.
КАК НЕ СОЙТИ С УМА В ТЕМНОЕ ВРЕМЯ ГОДА? КОРМУШКА ДЛЯ ПТИЦ: МОЙ ОПЫТ И СОВЕТЫ.
СИЦИЛИЯ: МНОГОЭТАЖНЫЕ ОЗЁРА И ПЕЩЕРА С ПРИКОЛОМ. ВЛОГ. ЧАСТЬ ВТОРАЯ.
ЧТО ТАМ С ГЕЛЬ-ЛАКОМ? РАЗБИРАЕМСЯ, ЧТО ЗАПРЕТИЛИ И ПОЧЕМУ. ПРАКТИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫ И КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ.
СИЦИЛИЯ: ОТЕЛЬ-РУМТУР И ВИЗИТ НА ЗАБРОШЕННУЮ ФАБРИКУ. СБЫЛАСЬ ГАСТРОНОМИЧЕСКАЯ МЕЧТА! ВЛОГ. ЧАСТЬ 1.
"ОКНА" ПРИЕМА ПИЩИ И СМЕРТНОСТЬ: КАКАЯ СВЯЗЬ? И КАКОЕ ОКНО ЛУЧШЕ ВСЕГО? ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
СКАНДИНАВИЯ: "ЛИЦЕМЕРНЫЕ" УЛЫБОЧКИ И СМОЛ-ТОК. НУЖНО ЭТО ИЛИ НЕТ? РАБОТА И КУЛЬТУРА ОБЩЕНИЯ.
КАК РЕЖЕ БОЛЕТЬ ПРОСТУДОЙ? 5 НЕОЧЕВИДНЫХ СПОСОБОВ ПРОФИЛАКТИКИ ОРВИ.
МОИ ОТКРЫТИЯ ЗА ПОСЛЕДНИЕ МЕСЯЦЫ: ТОП-5. ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И НАСТРОЕНИЯ? ЖИЗНЕННЫЙ АПДЕЙТ.
ПИТАНИЕ И СТРЕСС: КАК КОНКРЕТНО СВЯЗАНЫ? ПСИХОБИОТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ. РАЗБИРАЕМСЯ С ТОКСИКОЛОГОМ.
СКАНДИНАВИЯ: ИНОСТРАНЦУ НАЙТИ РАБОТУ НЕРЕАЛЬНО? ИЛИ ВСЁ-ТАКИ РЕАЛЬНО? РАЗБИРАЕМ КОНТЕКСТ И ПРИЧИНЫ
ГОТОВЬСЯ К ОСЕНИ С УМОМ: 5 ПРОСТЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ОТ ТОКСИКОЛОГА. ОРВИ, КОЖА, ПИТАНИЕ.
ДЕРЕВНЯ В НОРВЕГИИ: ВЛОГ. НЕДЕЛЯ В ГОРНОМ ДОМИКЕ. ЯГОДЫ, ХАЙКИНГ, РУМТУР.
КАРТОФЕЛЬ: ДРУГ ИЛИ ВРАГ? СВЯЗЬ КАРТОФЕЛЯ И ДИАБЕТА II ТИПА. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. РАЗБИРАЕМСЯ
СТРАННЫЕ ПРИВЫЧКИ СКАНДИНАВОВ В БЫТУ: МОИ ТОП-5 ПОСЛЕ 14 ЛЕТ ЖИЗНИ В СЕВЕРНЫХ СТРАНАХ.
КОЖА И МОЗГ: КАКАЯ СВЯЗЬ? УЛЬТРАФИОЛЕТ И СТАРЕНИЕ МОЗГА. УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ УЛУЧШИТ ПАМЯТЬ?
10 ФАКТОВ ОБО МНЕ: ОТНОШЕНИЕ К РЕЛИГИИ И БРАКУ, СОЦИАЛЬНАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ, ПИЩЕВЫЕ СТРАННОСТИ.
СЕРБИЯ: УГОДИЛИ В ВОДОПАД И НЕ СМОГЛИ НАЙТИ ОБЪЕКТ ЮНЕСКО. + РУМТУР! ВЛОГ. ЧАСТЬ ВТОРАЯ.
ОРЕХИ: ВСЁ-ТАКИ ПОЛЕЗНЫ ИЛИ НЕТ? ДНЕВНАЯ НОРМА. ОРЕХИ И ОЖИРЕНИЕ. РАЗБИРАЕМСЯ С ТОКСИКОЛОГОМ.
СЕРБИЯ: СРЕДНЕВЕКОВЫЕ МОНАСТЫРИ С ПРИКОЛАМИ. ВОССТАНИЕ ЗОМБИ И ИНОПЛАНЕТЯНЕ. ВЛОГ. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.
ОТПУСК В СКАНДИНАВИИ: КАК ЭТО УСТРОЕНО? МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ. БОРЬБА ЗА ИЮЛЬ, ОБЯЗАТЕЛЬСТВА И ГИБКОСТЬ.
ОСЛО И НЕМНОГО НОРВЕГИИ: ВЛОГ. ГЛАВНЫЕ МЕСТА В ГОРОДЕ И ДОМИК В ГОРАХ. РУМТУР.
ЯГОДЫ: В ЧЁМ ИХ СИЛА? РАЗБИРАЕМСЯ С ТОКСИКОЛОГОМ. АНТИОКСИДАНТЫ, САХАР, ВОСПАЛЕНИЕ.
ЧТО МЕШАЕТ ВЫУЧИТЬ ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК? ТОП-5 САМЫХ ЧАСТЫХ ПРИЧИН.
МАРОККО: РИМСКИЕ РАЗВАЛИНЫ И НЕОЖИДАННО СИНАГОГА! ФЕС И ВОЛЮБИЛИС. ВЛОГ. ЧАСТЬ 3.
ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ПРОДУКТЫ: СКОЛЬКО ПОЛЕЗНО ЕСТЬ? И КАКИЕ НЮАНСЫ? РАЗБИРАЕМСЯ С ТОКСИКОЛОГОМ.
МАРОККО - ФЕС. РУМТУР ПО МАРОККАНСКОМУ ДОМУ И МЕДРЕСЕ. БРИТЬЁ В ПАРИКМАХЕРСКОЙ. ВЛОГ. ЧАСТЬ ВТОРАЯ.