Academia do Tenis
Aprenda a jogar tenis de forma pratica e com uma linguagem de facil entendimento !
3 Exercícios que colocam muita potência no seu forehand
Faça esses exercícios se quiser ter um forehand potente e calibrado
Como dominar o jogo de duplas e parar de ser um peso para o seu parceiro
É assim que você consegue escolher onde vai atacar dentro de quadra
O Simples Ajuste no seu Quadril que Aumenta a Potência dos seus Golpes
O passo a passo simples para executar uma devolução de saque absurda
Pare de dar madeirada | 3 Exercícios para um Sweet Spot perfeito
Domine as 4 direções do saque e desequilibre seu adversário
O Simples Ajuste que Coloca Muito efeito no seu Slice
Corrija esses 3 Erros no Forehand se quiser uma vida longa no tênis
Faça esse ajuste no saque e nunca mais sinta dores no ombro
O Backhand de Uma Mão Não Morreu
Você não precisa de Força pra ter um Forehand Potente
Como posicionar os pés no saque: foot up ou foot back?
O hack perfeito para deslizar em quadra e chegar em qualquer bola
Essas 4 coisas fazem você perder seus jogos
O simples ajuste que coloca muito efeito no seu saque
Pare de cansar muito rápido no tênis!
Pare de passar a bolinha no BACKHAND de uma mão!
Melhore o seu SAQUE e o seu FOREHAND ajustando esse detalhe!
3 Poderosos Rituais que Destravam o Jogo de Qualquer Tenista (Faça isso antes de entrar na quadra).
A Importância do LAG em seus movimentos no tênis!
Melhore seu BACKHAND com 2 mãos , fazendo esses ajustes!
Pare de cometer esses erros primários em seu 1° e 2° saque!
Aprenda a ter um voleio de alto nível com essas dicas!
Melhore drasticamente seu backhand com uma mão entendendo isso!!
Seu segundo saque é péssimo e não consegue melhorar?
Aprenda a jogar contra tenistas que utilizam muitos, Slice e bolas curtas!
Melhorando seu top spin no Forehand!
Sinner , os segredos e ajustes técnicos que fizeram toda a diferença, em sua evolução !!