Леонид Синцов
5ти-кратный Чемпион России по гиревому жонглированию🏆 Тренер сборной Санкт-Петербурга по гиревому жонглированию✅
Обучаю гиревому жонглированию в секции в Санкт-Петербурге и дистанционно✅
Мой telegram-канал:
https://t.me/leonidsintsov
Обязательная программа гиревого жонглирования.
Классификация элементов гиревого жонглирования. Броски через голову.
видеоурок, гиревое жонглирование, косой боковой бросок
обучалка, гиревое жонглирование: боковая мельница за спиной, боковая мельница из под ноги
Гиревое жонглирование для начинающих. Вариант программы для выполнения 2 разряда по гиревому спорту.
Как научиться жонглировать гирей самостоятельно? Начинаем с бросков перед собой
Видеоурок/Гиревое жонглирование/ Броски через голову
гири для жонглирования
Чемпионат Санкт-Петербурга по гиревому спорту 25.11.2023, Константин Брюханов - 3 место
вводная тренировка по гиревому жонглированию
что такое "комплекс Синцова"? как его выполнить?
Открытый урок для молодых гиревиков Жуковского района Калужской области из СШОР "МАРШАЛ"
Вкусно и точка🙂показательное выступление гиревых жонглёров СПб
как жонглировать гирей? обучающее видео, тема - "мельницы"
Подсобные упражнения для гиревых жонглёров. Рекомендации тренера сборной Санкт-Петербурга по гж.
обучающее видео. с чего начать, если вы решили заняться гиревым жонглированием
Показательное выступление на турнире ММА🔥
простой бросок через плечо по диагонали. обучалка✅
Как научиться броскам гиревого жонглирования? Видеоурок от специалиста👍
Показательное выступление в @NEVA33 гиревое жонглирование
Боковые броски и броски с поворотом 90° с тремя оборотами
турецкий подъём с постановкой на руку и жимом 16 кг
Онлайн КубокМира, армейский рывок, 12 минут, гиря 24 кг, Леонид Синцов, 273 подъёма.
Гиревое жонглирование. Зарядка на берегу реки Великая (г.Псков) 16 кг.
как выбрать гири для жонглирования. тест-драйв
Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.
Гиревое жонглирование. 16 кг
Базовые элементы в силовом жонглировании гирями
Силовое жонглирование гирей 16 кг. Леонид Синцов.