Kanał Fizjoterapeutyczny
Witam serdecznie na Kanale Fizjoterapeutycznym!
Jestem fizjoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami szpitalnymi na oddziałach m.in. IOM, Kardiochirurgii oraz Chirurgii Urazowej z pododdziałem Oparzeń.
Współpracuje też z sportowcami, ponieważ sam uprawiam wiele dyscyplin sportowych (bieganie, triathlon, bieganie po schodach, kolarstwo, piłka nożna).
Kanał powstał z myślą o Was drodzy pacjenci! Zawsze macie dużo pytań odnośnie wykonywania ćwiczeń, przystosowania domu dla chorego, zaleceniach itp. Niestety wiedzy, którą trzeba przyswoić jest dużo i bywa ulotna dlatego co jakiś czas staram się w tym miejscu wrzucić film, który pozwoli Wam przyswoić informacje, przeprowadzić zestaw ćwiczeń bądź trening!
Pozdrawiam
Bartek
#20 Jak tejpować? - kinesiotaping stawu skroniowo-żuchwowego
Ochrona mostka podczas kaszlu po zabiegu kardiochirurgicznym
Ćwiczenia oddechowe, których nie wykonuj po operacji kardiochirurgicznej (sternotomia)
Jak usiąść po operacji KARDIOCHIRURGICZNEJ? ❤️
Kamizelka kardiochirurgiczna - rodzaje, dobór wielkości, jak założyć (by-pass, wymiana zastawki)
Zakazane ruchy po operacjach kardiochirurgicznych (sternotomia, by-pass, wymiana zastawki)
#19 Jak tejpować? - krwiak pooperacyjny
Pierwsze ćwiczenia po endoprotezie stawu biodrowego
Zmienianie opatrunków po operacji w domu
#18 Jak tejpować? - mobilizacja blizny pooperacyjnej aplikacją typu "roleta rzymska"
MASAŻ BLIZNY - osiem łatwych technik
#17 Jak tejpować? - Blizny po operacjach laparoskopowtch bądź artroskopowych
#16 Jak tejpować? - lekka mobilizacja blizny
SKYLINER EVEREST RUN 2024 - 24h bieg po schodach
Zerwane ścięgno Achillesa - zaopatrzenie ortopedyczne
Z jakim naciskiem obciążyć kończynę dolną po operacji ortopedycznej?
#5 Endoproteza stawu biodrowego - podnoszenie przedmiotów z ziemi, klęk na jedno kolano
10 ćwiczeń na haluksy (paluchy koślawe)
Ćwiczenia przeciwzakrzepowe - 4 minuty - po operacjach
#15 Jak tejpować? - kinesiotaping nosa
#14 Jak tejpować? - kinesiotaping na obrzęk łydki
13# Jak tejpować? - kinesiotaping opadającej stopy
#12 Jak tejpować? - kinesiotaping na ból odcinka piersiowego kręgosłupa, ból między łopatkami
#11 Jak tejpować? -kinesiotaping na ból kręgosłupa lędźwiowego, prosta aplikacja
#10 Jak tejpować? - kinesiotaping, opadająca dłoń, dłoń po udarze, wiotka dłoń
Chodzenie po schodach o kulach łokciowych
#2 Endoproteza stawu biodrowego - siadanie i wstawanie
Nauka chodzenia o balkoniku BEZ OBCIĄŻENIA operowanej kończyny dolnej.
Test Homansa - zakrzepica żył
Test Phalena i Odwrócony test Phalena ‐ objawy z nerwu pośrodkowego, cieśń nadgarstka.