伍大侠篮球
《良性循环》更多进球,更有成就,更愿打球,更多健康
善于分析总结,好好生活,8年独立投篮研究🏀
《可远程/异地上门指导》付费加微readerX5 ,300多学员沟通经验,
《投篮训练非模仿化非公式化,非标准化》
练好投篮,打球不受伤
🚲34天骑行天津to拉萨,看球22年,阅读摩托旅行
🏠长居过天津,北京,西安,杭州,成都,旅居广州,海口

没有人真正关心你的身体,只有你自己, 你在等健康出了问题再说?#篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球 #投篮训练

有些事情长期去做,收益远远大于你想的预期 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

先改变坏习惯,再去追求新东西 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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只追求输赢,可以让社会的幸福吗? #篮球基本功 #篮球技巧 #伍大侠篮球

瘦弱的人,女版库里值得借鉴 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

现代篮球体系与传统理念有什么差别 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

最需要学习的是中年人,现代竞争是几代人的竞争,你觉得 #篮球基本功 #詹姆斯 #篮球技巧 #伍大侠篮球

你的投篮更像左右?# #投篮训练 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

你更欣赏谁的投篮?为什么?#投篮训练 #伍大侠篮球 #篮球基本功

你喜欢借鉴谁的一段式投篮 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

我们最缺少是一群有正确价值观在一起,且有机制保护价值观 而不是唯胜负为最重要的。#篮球基本功 #CBA #伍大侠篮球

一个曾受伤,背后实际上有无数的好苗子被这么弄伤过 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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你遇到过这两类人吗? #伍大侠篮球 #篮球技巧 #投篮训练 #篮球基本功

改变思路,不要总走一条不适合自己的路 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

在联盟中,你见过谁经常这么过人吗?#篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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出手速度变快,不仅仅是自己空间变大,整个团队的空间都会变大 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

信息茧房的本质是价值观的筛选器 #实战篮球 #篮球基本功 #伍大侠篮球 #价值观

与世界篮球的差距不仅是努力程度的差距,还有方向性问题 #投篮训练 #篮球技巧 #伍大侠篮球

篮球是博弈的,很难靠一个人真正地进步 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

帮学员找到问题,最后找到适合的训练方法是一个双方反馈过程 #投篮训练 #伍大侠篮球 #投篮教学 #篮球基本功

最珍贵的东西是你最容易忽视的 #伍大侠篮球 #篮球技巧 #篮球日记 #投篮训练

FIBA也允许的脚步? #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

投篮是个系统化过程,卡一个细节,整体都会低效或者不流畅 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

练投篮和游泳差不多,重复乱发力根本游不快 #投篮训练 #篮球基本功 #实战篮球 #伍大侠篮球

投篮终结是篮球技术中最性价比的投资,而且长期收益 心态对发挥的影响很大,训练中要融入心态#投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

岁月会带走一些,但总有些东西带不走,我会沉淀下来 #实战篮球 #伍大侠篮球 #篮球训练

篮球乐趣在于博弈 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球