Mundo Pilates
Somos un estudio de Pilates profesional con 20 años de experiencia.
Ofrecemos clases de mat pilates y de circuito de aparatos.
Los programas de Mat Pilates incluyen: Pilates Fundamental, Pilates para la Columna, Pilates con Balón, Stretching, Yoguilates y Pilates pre y post natal.
El estudio también cuenta con un gabinete de fisioterapia, terapias oriéntales (acupuntura, reiki) y psicológicas.
Pilates Stretching para cerrar la semana
50 minutos de Pilates con Roller para tu Columna
Pilates Clásico | La Clase Completa que Tu Cuerpo Necesita
50 Min de Mat Pilates con Mancuernas
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Tu cuerpo lo necesita - Introducción al Roller Duro
Pilates con balón para fuerza y estabilidad
50 min de Pilates para empezar con todo (aunque seas principiante)
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Estira TODO tu cuerpo en 50 minutos | Pilates Stretching con Roller
20 min de Flow Pilates para mejorar tu equilibrio
10 Ejercicios con Balón y pesas!
50 min de Mat Pilates - Nivel Intermedio (con modificaciones)
Rutina de Pilates con balón
Clase de Pilates: Stretching 🍃
Rutina de Pilates con liga
𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑩𝒂𝒓𝒓𝒆 𝒆𝒏 𝟏𝟓 𝒎𝒊𝒏𝒖𝒕𝒐𝒔!!
𝟏𝟓 𝒎𝒊𝒏𝒖𝒕𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍
𝑸𝒖𝒆 𝒆𝒋𝒆𝒓𝒄𝒊𝒄𝒊𝒐𝒔 𝒉𝒂𝒄𝒆𝒓 𝒔𝒊 𝒕𝒊𝒆𝒏𝒆𝒔 𝑯𝒆𝒓𝒏𝒊𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝑫𝒊𝒔𝒄𝒐
𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐥𝐥𝐚 - 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐥 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐦𝐞𝐝𝐢𝐨
𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐭 𝐂𝐨𝐯𝐢𝐝, 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 🤩🤩
𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀: 𝘂𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗱𝗲 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗼𝗮𝗹𝗹𝗮
PILATES PARA LA COLUMNA
Nᴜᴇsᴛʀᴀ ᴄʟᴀsᴇ ᴅᴇ Mᴀʀᴛᴇs ᴄᴏɴ Mᴀʀɪᴀɴᴀ
𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎𝑛𝑒𝑙𝑎 𝐴𝑝𝑎𝑟𝑖𝑐𝑖𝑜 𝑌𝑢𝑗𝑎
✨ 𝐔𝐧𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧 𝐒𝐎𝐅𝐓 𝐑𝐎𝐋𝐋𝐄𝐑 ✨
Pilates Clásico | Nivel Intermedio Clase completa 30 min
Pilates Fundamental Beginners | Clase completa 15min
Pilates para la Columna - Mejora tu postura | Clase completa 45min
Pilates Barre - Parte 2