Доктор Мамонтов
УВЕДОМЛЕНИЕ РКН No 021334
о включении персональной страницы в перечень персональных страниц, объем аудитории каждой из которых
составляет более десяти тысяч пользователей социальной сети
Канал Доктор Мамонтов, канал доктора медицинских наук, опытного практикующего врача травматолога- ортопеда с сорокалетним стажем работы, для людей любого возраста, имеющих проблемы с суставами, позвоночником, костями, связками, мышцами, стопами, осанкой. Канал о том, как правильно лечить болезни костей и суставов, нервной системы, если они уже развились, как предупредить эти заболевания, когда необходимо оперативное лечение, а когда достаточно простых эффективных безоперационных методик или простой смены образа жизни. Все советы и рекомендации основаны на огромном личном опыте врача и ученого. Все видеоуроки имеют образовательный и рекомендательный характер, имеются противопоказания для выполнения тех или иных упражнений. Необходима консультация врача.
1 Минута от Горба на Шее, Головной Боли, Боли между Лопатками. Растяните Эту Мышцу. Эффект тут же.
Болит Пятка, А Пяточной шпоры Нет. Почему Болит? Ответ в Этом Видео.
Пяточная Шпора Растворится. Способы Избавления в Домашних условиях
Боль и Судороги в теле. Как избавляться.
Боль, напряжение в мышцах, суставах, позвоночнике. Простые домашние способы избавления без таблеток
Болит, Кружится Голова, Немеют руки, Нет сна и памяти. Сделай Вытяжение Шеи Дома Сам. Будешь Здоров.
Упражнение "Полумостик" избавит от Боли в Пояснице, Тазобедренных суставах и Укрепит Мочевой Пузырь
Простой способ наладить сон. Знает Каждый, но не применяет.
Быстро снять усталость в ногах прямо на ходу. Смотрите как это делается
Нет преждевременному мочеиспусканию у пожилых людей. Найден простой метод
После 60 лет Саркопения -Слабость в ногах, Падения, Переломы , Тест-Упражнение, чтобы этого не было
Выдох - Средство Спасения При Тревоге. Поможет Каждому и Почему.
За 2 минуты Убрать Онемение в Кисти и Пальцах. СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ.
Когда не нужна операция на плечевом суставе.
Почему диафрагмальное дыхание избавляет от болезней. Должен владеть каждый человек.
1 Миллион подписчиков. 5 ТОП упражнений для долгой и активной жизни, которые должен знать каждый
Всего 3 минуты избавят от отёка, варикоза, очистят лимфу, снизят давление, вылечат ГЭРБ без лекарств
Видео для тех, кто хочет навсегда избавиться от боли в пояснице
Затекла шея, болит, и не поворачивается. Простое упражнение.
Одно дыхание от боли в шее, напряжения во всём теле, страха и тревоги.
Всего Одно упражнение от головной боли, головокружения, укрепления мозга, улучшения памяти
Всего 5 Минут в День от Падений и Переломов После 60 Лет.
Замучило головокружение? Упражнение для избавления от головокружения лёжа.
3 Великолепных упражнения от головокружения. Легко запомнить.
Эти Ежедневные Упражнения вместо таблеток, избавят от болезней и продлят жизнь. Просто И Наглядно
Скандинавская ходьба. Методика за 3 минуты.
4 Самых Главных Простых Упражнений после 60 и Почему
Лечебная ходьба при артрозах тазобедренного и коленного суставов. Методика.
Самое полезное упражнение для сердца и мозга. Научитесь за 4 минуты и живите спокойно без таблеток
Диафрагмальное дыхание. Это средство от всех болезней. Методика выполнения.